保健操
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膝蓋痛走不了?5個簡單動作保養、自癒膝關節 2024/01/14膝關節炎是一種常見的退化性關節炎,它會造成關節軟骨的磨損和發炎,導致膝關節疼痛、僵硬和活動受限。我向大家介紹5個動作,有助改善膝關節僵硬...
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穴道保健操消滅黑眼圈 2022/01/17黑眼圈不僅是熬夜晚睡的表現,更是反映出身體狀況,台北御絨中醫診所廖婉絨醫師教大家,如何透過平時保健消滅黑眼圈!
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五禽戲及保健操養生課程、八段錦學練班招生 2017/08/22多倫多台僑中心養生功課程即將於9月8日再次開始!本次招生課程:一為五禽戲基礎班,一為保健操養生班。 五禽戲基礎班及保健操養生班 五禽...