分食概念

中秋節一定要吃月餅！雖然現在平常日子也能買到月餅，但只有在中秋時節吃才能品出它的特別意涵。但高油、高糖的月餅，小小一顆熱量可能就高達400大卡，一天就能吃上幾個，在不知不覺間為身體帶來負擔。