灣區精神健康

一般大眾對精神治療（Psychotherapy）所知甚少，甚至畏懼接受治療。其實接受精神治療可以很簡單，只要有壓力、焦慮都可以在治療中緩解，而且治療形式有很多種，也不一定要到診所才算是接受治療。下面我們將回答常見的精神治療疑問。 一、...