異黃酮
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不只降膽固醇 多吃毛豆還有5大理由 2024/03/22毛豆是一道美味的日本傳統小吃,將毛豆或煮或蒸,撒上鹽,佐以啤酒或清酒。除了美味之外,這些小青豆還對健康有益,有助於降低膽固醇、促進減肥、...
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從現代醫學看傳統美食 豆腐健康嗎? 2023/09/13豆腐是一種口感鬆軟滑嫩的傳統食物,迄今已有上千年的歷史,遍及亞洲乃至世界各地。那麼,這種古老的大豆製品健康嗎?現代醫學有何看法?
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類雌激素 怎一「惑」字了得? 2017/05/12儘管體內生成的雌激素在女性身體上產生很多有益的作用,但它卻是一個被肯定的致癌物。初經早或停經晚的婦女,因曝露於雌激素時期長,罹癌的風險相...