如果在等待中看不到盡頭且改變不了什麼，我們該做的便是不再翹首望那盡頭，轉而看當下，心態也就平和了。

如果能夠把焦慮轉化為行動力，它會變得有價值，不只是徒然原地打轉，而是成為一股推動力，促使人孜孜不怠、奮勇前進。而當你擁有足夠的能力時，會...

大霧封城，可見度不超過五十米。平時窗外景色很好，今天只見白茫茫一片。天一直陰沈，我們一整天沒外出。 我建議孩子站到窗邊望望遠處。我...

既然我們都是過客，「往日不可留、未來不可期」，那麼，就認真、努力的把握當下！同時，也不忘善待有緣相聚或照面的人與物。

如果我們能夠長保「赤子之心」，簡單、純淨、善良與寬厚；那麼，或許，就可以不時聽到風中的呢喃；然後，再一遍遍重溫那些自由自在的歡樂時光……

只要保持內境的和緩、純淨；那麼，不必回到古代，就在當下，同樣能夠從容不迫的享有──生活「自由行」。

只有享受當下，才能融入身邊的事物，即使只是看一朵花、品一杯茶，或者玩溜滑梯……，都能體驗到那片刻的美好。

記憶會美化過去，當下也未見得就不如從前。人應珍惜眼前的生活，從當下尋找幸福，而不是緊握遙遠的過去。

飄忽不定的思緒，瞬間閃過的念頭，哪個屬於流浪者流浪的真正自我？時間的飄逝如同斬不斷的流水，每一個當下都無法停止在自我的瞬息幻化之中。