買粽

端午佳節將近，臺灣許多民眾會購買或自製粽子和家人一起分享。國民健康署6月1日表示，一般傳統肉粽常包有五花肉，糯米也經過油的拌炒，熱量及油脂含量皆較高，1顆熱量可能就高達 628大卡，約1個滷雞腿便當熱量。國健署長邱淑媞提出5原則，教你聰明買粽、吃粽。