除了補鈣之外，還有哪些方法可以幫助我們保護骨骼、預防骨質疏鬆？本文教你如何通過按摩穴位、深蹲運動和食補來提高骨質密度，讓你的骨頭硬朗起來...

小孩的身高議題，常是許多家長關注的焦點，仿間常多吃鈣片就能長高的傳聞，醫師表示，影響長高的因素很多，包括睡眠、運動等因素，仍建議鈣質從天...

前陣子遇到朋友A詢問「長結石是否能就不能吃鈣」，剛好沒隔多久，朋友B也問了類似的問題「是否鈣吃太多會造成結石」⋯⋯原來，很多人會把結石 ...

陳世智： 這是一個比較有爭議的問題。吃太多含鈣食品和鈣片究竟會不會引發腎結石，還要看情形。如果你患有骨質疏鬆症，需要補充鈣，那就得...

許多民眾常吃鈣片以治療骨質疏鬆問題，但台北市立聯合醫院提醒，若服用鈣片過量，可能會造成高血鈣，甚至進而導致腎衰竭，尤其老年人或腎臟病患者...

鈣是人體不可或缺的營養素之一，兒童發育需要鈣、婦女和中老年人也必需補充鈣維持骨質密度。如果飲食中攝入的鈣不足，血液中的鈣濃度就會下降，如...

前台北市長郝龍斌在電視節目中稱豆漿含鈣90%，引發議論，現任市長柯文哲今天先說「好啦，好啦，不要理他」，又緩頰說，人會講錯話，「我也常常...

你吃對了鈣片嗎？消基會調查市售27件鈣產品，發現有5件產品違規，包括標示不明或標示與實測內容不同等，消費者買鈣產品要十分小心。

(據台視新聞報導)國人愛吃保健食品，有市調公司調查發現，保健食品中，維他命最受台灣民眾歡迎，其次是鈣片跟雞精! 不過您知道嗎，維他命百百...

一項新的研究報告指出，服用鈣片以阻止骨質疏鬆症的做法，可能會增加心臟病發作的危險。專家建議，在服用鈣的潛在風險和防止骨質疏鬆的益處之間需...

美國一項大型研究發現，醫生、營養師一向倚重的鈣片或是維生素D藥丸對骨頭幫助相當有限。

國人鈣質攝取普遍不足，根據衛生署調查，各年齡層平均僅攝取達衛生署建議�