爸爸年紀大，生出的小孩可以比較長壽嗎？以往都知道，當遺傳物質端粒比較長，就可以活比較久，而現在美國一項研究發現，端粒比較長的民眾，父親都是年紀比較大的，所以推測證實，老爸爸生的小孩，壽命更長。

通常我們認為，長壽與良好的生活習慣、遺傳等因素有關系。但您知道嗎？性格外向樂觀也會讓人長壽。

長壽訣，動靜樂，精氣神，調氣血；運筋骨，勤吐納，適進補，氣血足；

寧夏新聞網消息，今年91歲的寧夏銀川老人張梅珍身體硬朗，近日還長出8顆新牙，頭髮也變黑了。對自己「返老還童」，張梅珍和家人表示，心胸開闊、心態平和、生活習慣好、家庭和睦成就健康長壽秘訣。

一直以來日本位居世界上平均最長壽國家第一，男女平均高齡為85歲以上。不過有記載顯示，在一百多年前，清末民國初年的中醫中藥學者李青雲，是世界上著名的長壽老人，在世256年歲。

近日，威爾士最長壽的老太太埃絲特‧維克利（Esther Vickery）在她110歲生日的前一天去世。老太生前曾經表示，她的長壽歸功於對上帝的信仰、不喝酒、不吸煙。

(據台視新聞報導)結婚竟然可以延年益壽！美國一項研究發現，有配偶或另一半的男女，會比單身的人至少多活七年，醫生說這是因為壓力有人分享，另一半也會照顧生活起居和飲食，死亡風險確實會降低。

(大紀元記者施芝吟台北報導)據內政部最新人口資料顯示，台灣90歲以上長者最多的鄉鎮，包括金門縣金湖鎮及金寧鄉、新北市雙溪區等，一項針對台灣人長壽祕訣的調查發現，生活習慣對身體健康的影響不容小覷，足夠的運動量、飲食均衡與三餐正常是維持健康的要素之一，睡眠的質與量對健康的影響更是不容輕忽。

日本女性以86.39歲的平均壽命，第26年蟬聯世界最長壽的位置；香港男性則以80歲居冠。