膳食多元化引領趨勢的當下，堅果入菜的食譜層出不窮。堅果入菜前通常需要做一些處理，去除苦澀的外皮或者浸泡等，滋味才更可口或有益健康。如下是...

對於愛吃零食的人來說，戒掉在兩餐之間額外的零食似乎並不容易，但有一個簡單方法，可以幫助您減少熱量的攝入。

來自中國的「魔芋爽」最近成為不少台灣國小學生喜愛的零食，全國教師工會總聯合會今天（5日）說，如有營養衛生疑慮，老師可向學生分析成分及可能...

良品鋪子股份有限公司（良品鋪子）近來將旗下商品大規模降價，價格平均下降了22%，涉及了300款商品。良品鋪子董事長表示公司面臨「活不活得...

這是一個美好的時刻，一個6歲的女孩第一次用自己的錢去購物，並無私地為她的寵物狗買了零食。

大型零食夾娃娃機店蔚為風潮，但業者若以自助選務販賣機販售食品，須依規定標示相關資訊。高雄市衛生局日前啟動稽查專案，抽檢轄內逾3千台夾娃娃...

營養均衡的飲食對維持健康很重要，除了正餐之外，零食也可以吃得很健康。補充下面這些健康又美味的零食，既可以解饞，又可以增強免疫力、減少慢性...

自美國開始大規模種植玉米，爆米花（popcorn）的熱度一路攀升，並在大蕭條時期成了看電影的傳統零食。可你知道嗎？爆米花不是近代才出現的...

多吃富含纖維、健康脂肪、維生素、礦物質、抗氧化劑和蛋白質的食物都有助於控制血糖。這些食物通常不會讓血糖升高，但它們可以提供能量，讓你有飽...

如果加州眾議員傑西·嘉布瑞爾（Jesse Gabriel）提出的法案成為法律，那麼糖果公司就要改變糖果的配方了。 上個月，嘉布瑞爾...

消委會測試市面上30款肉乾、肉鬆和肉紙零食樣本，發現逾四成樣本檢出或可致癌物多環芳香烴（PAHs），含量最高的1款為牛肉乾樣本，其4種P...

許多健身愛好者在鍛鍊前都要吃點東西，以保持精力充沛，避免頭暈等症狀。但運動前什麼時候吃，吃什麼很有講究。專家推薦9種健康零食。

Merry Christmas！聖誕快樂！身在國外，每年一進入12月，聖誕節的氛圍便開始濃厚起來。

又是一年臨近萬聖節的時候，許多家庭都會雕刻南瓜燈過節，而從南瓜裡掏出來的瓜籽往往直接扔掉。其實瓜籽富含鋅、鐵等多種微量元素，不吃太可惜了...

香蕉被譽為超級水果，它吃起來香甜可口，且營養價值高，吃香蕉健腦提升免疫力 但有一種吃法要慎重。

美國康乃迪克州一名男子日前從庭院走到廚房去拿飲料，沒想到撞見一隻黑熊正在廚房裡偷吃零食。這一幕讓他嚇了一跳，因為他根本不知道那隻黑熊是何...

零食能讓你有飽足感，也是夏日飲料的好伴侶。但它們也可能是危險卡路里的來源。薯片和冰淇淋是很常見的零食，但它們對你體內的膽固醇水平沒有任何...

你有沒有注意到酥炸雞柳（Chicken Tenders）有時也稱為雞手指（chicken fingers）？有沒有搞錯？！有人說之所以得...

德國一名攝影師卻專門以狗狗從「忍耐」轉換到「張嘴接零食」的瞬間作為拍攝主題，並且這些搞笑照片深受網友好評。

你是否曾經注意到，你的孩子在看了某種零食的廣告後，吵著要吃這種零食？英國最近就有一項研究發現，兒童與青少年在收看食品與飲料的行銷廣告後...

近來，中國重鹹口味零嘴「魔芋爽」在台灣小學生之間掀起流行，立委質詢時表示，網路賣場充斥沒有繁體中文標示的中國的食品，小學生都能輕易買到...

挑選含有某類成分的零食，有助於減輕體內炎症。「水果、蔬菜、全穀物、特級初榨橄欖油和富含脂肪的魚類都是抗炎飲食的組成部分。」註冊營養師艾爾...

Costco（好市多，開市客）是很多家庭購買食品和日用雜貨的地方，在那裡你可以花不到5美元買一隻烤雞，還有從衝浪板、到按摩浴缸和優質衛生...

吃零食是許多人解饞紓壓的方式之一，消基會15日公布市售零食營養素檢測結果，25件樣品包括蛋捲、洋芋片、奶油或起司口味餅乾（棒）等，其中一...

很多人在從事一項困難的工作的時候、勞累了一天之後，或是飽餐一頓之後，吃點零食覺得很開心。

由於疫情、通脹和供應鏈危機的衝擊，美國很多商品的價格都在上漲。食品也不例外，人們很快會發現平時喜歡的、用來舒緩壓力的很多零食價格在上漲。

紐約州總檢察長詹樂霞（Letitia James）10月26日向紐約的家長們發出警告，當心某些產品看起來像是一般的零食和糖果，但實際上含...

餵毛小孩吃自製鮮食，可以讓牠更健康長壽。同為貓奴的專業獸醫師告訴你──簡單、快速、營養均衡的貓鮮食準備方法！利用超市就能買到的食材，自製...