體育鍛鍊
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閱讀最多 人氣: 8752022/01/16 -
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研究：每天鍛鍊20分鐘 大幅降低早死風險 2023/10/29最新研究發現，對於一個每天大部分時間都坐著辦公的人來說，每天只要進行大約20分鐘的中高強度體育鍛鍊，就足以降低早死風險。 -
堅持鍛鍊吃健康食品兩年半 澳女減138公斤 2020/10/0648歲的坎布蘭尼（Anna Kambranis）曾是一名超胖者。2018年初她的體重達到206公斤。由於致力於健康飲食和加強鍛鍊，現今她...
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調查：維州人最愛運動 女性比例最高 2018/08/21最新調查數據顯示，維州人是全澳最愛運動的人群，在過去三個月中，將近54%的維州成年人在堅持鍛鍊身體。
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大腸癌發病率在中青年人中快速上升 2017/03/01最近美國癌症協會（American Cancer Society，ACS）的一項研究發現，1990年左右出生的中青年與1950年左右出生...
