炎夏酷暑，若不注重養生，身體容易出現全身乏力、食欲不振、頭暈、心煩、昏昏欲睡等症狀，甚至中暑、嘔吐、腹痛等。

春天容易感冒，預防保健穴位，例如足三里，足三里穴位在膝蓋外側下3寸、外膝眼下四指處，經常按壓可幫助脾胃消化，增強體質與抵抗力，促進腸胃吸...

在中國吉林有個牧牛者在森林裡放牛，他走到一棵紅松樹下忽然發現紅松樹下有一苗大人蔘，正想上前仔細觀看，猛然發現一條碗口粗的大蛇，盤據在大人...

冬天天氣寒冷，天寒則凝。腸胃蠕動比較緩慢，如果飲食上又喜歡吃一些燥熱食物，如：羊肉爐、薑母鴨等等，容易導致便秘，尤其老人家更容易有便秘的...

冬天，人體需要更多的能量來抵禦寒邪的侵襲，尤其是虛寒體質的人更需要。中國人以農立國，在冬天時期不用花太多時間在農事上，能好好保養身體，期...

治胃寒腹痛，夏天過食冰冷，或吃太多西瓜，容易引起腸胃寒冷的腹痛。中醫病理說：寒則氣血不暢，因而痛難忍。用生薑切片煮水或加一些肉絲同煮，服...

夏天氣候悶熱，當受到陽光的直接曝曬或在過熱的地方，就容易使人中暑。暑容易傷人的元氣，所以會有疲倦、四肢無力、脈微弱、頭暈；夏天汗出多，表...

農曆五月五日是端午節。它和中秋、新年為中華文化中重要的三個節慶。端午節正值夏季是疾病開始流行的季節，因此端午節的驅邪避瘟，主要是讓人能身...

火者，氣之不得其平者也。五臟六腑，各得其平，則榮衛沖和，經脈調暢，何火之有；一失其常度，則沖射搏擊而為火矣。故丹溪曰：氣有餘便是火也。有...

經曰：諸澀枯涸，幹勁皺揭，皆屬於燥。乃肺與大腸陽明燥金之氣也。金為生水之源，寒水生化之源絕，不能溉灌週身、榮養百骸，故枯槁而無潤澤也。或...

濕為陰邪。經曰：地之濕氣盛，則害皮肉筋脈。又曰：諸濕腫滿，皆屬於脾。濕者，土之氣；土者，火之子，故濕每能生熱，熱亦能生濕，如夏熱則萬物潤...

暑為陽邪，心屬離火，故暑先入心，從其類也。巳月六陽，盡出於地上，此氣之浮也。經曰：夏氣在經絡，長夏氣在肌肉，表實者裡必虛，又熱則氣洩。故...

寒中於表宜汗，寒中於裡宜溫，蓋人之一身，以陽氣為主。經曰：陽氣者，若天與日失其所，則折壽而不彰。寒者，陰慘肅殺之氣也，陰盛則陽衰，迨至陽...

第九章 袪風之劑 六淫，風寒暑濕燥火也。六者之中，風淫為首，故經曰：風者，百病之長也。至其變化，乃為他病，無常方，然致自風氣也。又曰...

人身之中，氣為衛、血為營。經曰：營者，水谷之精氣也，調和五臟，灑陳於六腑，乃能入於脈也；生化於脾，總統於心，藏受於肝，宣佈於肺，施洩於腎...

李應達中醫：中醫方劑各論：理氣之劑

李應達中醫：中醫方劑各論：和解之劑

前言邪在表宜汗，在上焦宜吐，在中下宜下，此汗吐下三法也。若邪在上焦而反下之，則逆其性矣。經曰：其高者因而越之；又曰：在上者湧之，是也。先...

前言：發者，升之、散之、汗之也；表者，對裡而言也。三陽為表，三陰為裡，而太陽為表之表，陽明為表之裡，少陽為半表半里也。邪之傷人，先中於表...

補者，補其所不足也；養者，栽培之，將護之，使得生遂條達，而不受戕賊之患也。人之氣稟，罕得其平，有偏於陽而陰不足者，有偏於陰而陽不足者，故...

性味：分成藥性與藥味，藥性有寒、熱、溫、涼。藥味有五味，五味者酸、苦、甘、辛、鹹，酸者能收濇；苦者能瀉火；甘者能補，能緩和諸藥；辛能發散...

中醫學認為肝的功能是主疏洩、藏血、喜條達而惡抑鬱。主筋，開竅於目，其華在爪，與膽互為表裏。

《活絡丹》亦名《小活絡丹》，源於宋代著名方書《 太平惠民和劑局方》(簡稱和劑局方)，因具通經活絡之效，故名。

痛風是一種常見的文明病，在歐美由來已久，一般美食家及酒量大的人都易患痛風，如今仍盛行。東方人由於飲食、生活漸趨西化，所以痛風患者有增加趨...

歸脾湯是中醫十大名方之一，出自《濟生方》；《濟生方》又名《嚴氏濟生方》，是宋朝嚴用和所撰，成書於宋寶祐元年(西元1253年)。原書共十卷...

相信大家對「腎虧」、「敗腎」這名詞並不陌生，許多人會將一些身體上的不適歸因於『敗腎』，不少男士更是深信性能力不佳和敗腎有關，老一輩的人也...

「脈診」又稱把脈、切脈，是中醫獨特的診病方法，您或許聽過人們這樣形容中醫：「三根手指頭、一個小枕頭」，這句話中所謂的「三根手指頭」指的就...

流行性感冒中醫稱為時行病，是指具有傳染性的流行病毒，襲傷於人而致病，多因四季氣候變化不正常所造成的，例如春天應該溫暖而天氣反而寒冷，夏天...