週期性疼痛

疼痛根本上是一種心理現象。專注於痛感的知覺本身，已經導致了阿片類藥物濫用問題。在解決疼痛問題上，我們一直走錯了路。其實，有一些特別的方法可以鎮靜神經系統，抑制大腦和脊髓對疼痛的傳遞。經常使用這些方法來減輕疼痛和因此而來的壓力，可以和藥物一樣有效。