医学杂志:拒绝香烟应从青少年开始

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(http://www.epochtimes.com)
【大纪元7月27日讯】 (中央社记者曾志远纽约特稿) 抽了一辈子烟的人有许多是在青少年时代就开始抽烟,各界不断的研究都显示吸烟在任何年龄层都有百害而无一利,但如果能够有效阻止青少年吸第一口烟,他们成年后会过得更健康;这也是为何许多拒烟团体将目标锁定青少年的原因之一。

美国防癌协会今年邀请国际巨星成龙担任拒烟大使,在青少年群中鼓励拒抽第一口烟,希望借他的形象能将这个运动推广到青少年。前两天在纽约参加一项戒烟公益活动的成龙说,他自己以前跟几个朋友在一起时,看到别人抽烟,他也跟着抽,直到发觉抽烟不但对自己有害,二手烟也害到别人又污染空气,最后还是戒掉了烟。

吸烟的人大多自认香烟让他们头脑清醒,消除他们的焦虑。到底是吸烟导致了焦虑,还是焦虑导致吸烟?

美国医学协会杂志的一项研究显示,每天吸一包香烟的青少年在他们成年期早期,得到焦虑障碍的概率是平常人的五倍,罹患恐惧障碍的概率是平常人的十二倍,而且女性青少年比男性青少年受到的影响更大。

这份由纽约精神研究所强森领导的研究小组,访问了近七百名年龄在十六到二十二岁间的青少年后发现,抽烟和焦虑之间的关系,存在于青少年及年轻的成年人当中,很多一生吸烟的人,在青少年时代就开始吸烟。

他们也许要过一段时间后才会发现吸烟对身体的影响,这包括了吸烟带来的呼吸器官变化、精神难以集中思考、社交生活受到影响、尼古丁影响神经中枢,这些都是让人焦虑增加的潜在因素,最后的结果就是致癌。

强森在报告中表示,当人们注意到自己呼吸困难后,会更容易感到恐慌,同时也可能导致其他问题。另外,持续吸进尼古丁相当一段时间后,焦虑的程度会增加。这项结果也在另一项研究中获得证实,那就是当你戒烟后,所经历的焦虑程度比你在吸烟时经历的焦虑,要明显地降低许多。

美国全国防止滥用毒品中心说,这项研究的重要性在于,它表明吸烟是怎样影响青少年的心理健康。

在纽约的美华防癌协会是美国防癌协会组织的一员,力邀成龙来纽约担任“拒烟大使”之余,也在推展戒烟活动,目标就放在青少年身上。

他们已将翻译成中文的纽约市空气清洁法规及中低收入戒烟补助办法等宣传品,透过今年成立的“烟害防治–青少年领袖团”,在暑假期间向华人聚集的餐馆等地广泛张贴,促进戒烟运动。

美国防癌协会东区亚裔烟害防制负责人杨明德表示,这个青少年领袖团是由八位十五到十七岁的义工组成,八月起将陆续推广戒烟活动外,也会与纽约市卫生局配合,到贩卖香烟的商家宣导不要卖烟给未成年人。

走在纽约街头上经常看到有人伸手向人要烟,更有未成年人要求成年人帮忙买烟。在公益团体长期推动下,大家似也应呼应成龙在这场拒烟活动中的诉求:青少年一开始就要拒绝抽烟。(http://www.dajiyuan.com)


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