中国大陆发达城市:当心“富贵病”—- 糖尿病

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(http://www.epochtimes.com)
【大纪元8月3日讯】交际应酬,山吃海喝,酒足饭饱,不爱运动。专家提醒,当心因为应酬过多、饮食西化和缺乏锻炼,患上糖尿病这种“富贵病”。重庆市糖尿病中心的一份研究资料表明,目前重庆市已有近150万人患上了 “富贵病”,全市发病率超过4%,一些发达城市的发病率已经达到10%。

新华网报道,糖尿病是一种终身慢性代谢性疾病,国际上还没有根治这一疾病的办法。糖尿病与心血管疾病、癌症被列为威胁人类生命健康的三大“杀手”。

经济发展越快,生活条件越好,越容易患糖尿”,因此这一疾病被称为”富贵病”。目前,“富贵病”的发病趋势是年轻化、城市化。

重庆市糖尿病中心的李启富副教授说,随着生活水平提高,人们吃油“、煎“肉偏“,吃“食少“蔬菜“得更“,加“体力“动减少,导致营养过剩。此外,随着应酬增多,许多人常常在外吃高脂肪、高蛋白的大鱼大肉,导致热量过多,而过量饮酒又会损害胰腺,影响体内代谢。

李启富说,这种“富贵病”关键在预防。在饮食上要注意改变结构,多吃低糖、低脂肪、低胆固醇和高纤维为主的低热量食品,在生活中还要注意经常锻炼身体。 (http://www.dajiyuan.com)


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