【大纪元1月11日讯】（大纪元记者谢汝综合报导）拥有漂亮妆容，人见人爱，这是多么令人期待的事。可是作梦归作梦，现实生活中的脸色菜菜也真够让人伤心，如何才能拥有嫩白肌肤呢？来听听美容达人们怎么说。
台湾美容教主牛尔提出他的见解，皮肤白的人，毛孔看来就会较细致。他常追求美白，主要的方法是“从面到点”深入加强淡斑，例如擦两层精华液，主要擦在T字部位，再来是加强涂抹容易长斑的部位。再配合吃食，多摄取鱼类及抗氧化的莓果类食物，例如：蔓越莓果干、蓝莓、枸杞等，以达到内外夹攻的功效。
台湾知名皮肤科医师詹育彰表示，保养的主要是为了对抗老化，提升肌肤的防御力。而重视防晒是肌肤保养的重要观念，除了擦防晒品，美白保养也要兼顾，而他自己也会尝试医疗级美容；除了涂抹保养品及治疗之外，还会补充人体所需的营养素，吃健康食品等，增加身体机能，其主要目的是抗氧化，这对于减少日晒伤害、抗老化和美白都有所帮助。
资生堂实验室研究员佐藤洁则强调，除了防晒，平日也要擦足够量的美白精华液，而美白这件事情是需要时间，要呈现具体成果则需要2至3个月的时间。佐藤洁说，护肤品要在成分安全又有效的情况下，持续使用一段时间才能在肌肤上看到美白效果的呈现。
各专家的护肤建议听到了吗？爱美人士可以列为护肤参考，吸取别人的经验，在保养方面期能事半功倍。◇
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