英科学家:考虑太久 记忆力变差

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【大纪元11月03日讯】(大纪元记者古惠珍编译报导) 英国最近一项全国调查发现,一些人对生活考虑太多。这些人的记忆较差,他们也可能会很沮丧。

英国科学家指出,当人们详加考虑是否他们是对的时候,研究显示在大脑额叶的一个区域有更多的细胞存在。若要查看大脑容量如何变化,就要看人们对于决定的考虑时间有多久。

据英国广播电台新闻(BBC News)报导,伦敦大学学院(UCL)研究团队的史蒂芬.弗莱明(Stephen Flemming)说:“想像你是在一个游戏节目,如‘谁想成为百万富翁’(Who wants to be a Millionaire),而你不确定你的答案。你可以使用这些知识来问观众,请求帮助。”

伦敦研究团队要求32个志愿者做出困难的决定。他们必须看两张非常类似的黑色和灰色图片,并说哪一张有较淡色的点。然后,他们只须说有多确信他们的答案,确信程度分一至六级。虽然这是很难分辨不同,图片做了调整以确保每一个人的任务是一样的。

研究发现,一个人更确信自己的答案,在大脑的最前部分,被称为前额叶皮层的前部(anterior prefrontal cortex)有更多的脑细胞。这部分的大脑和许多脑和心理疾病有相关,包括自闭症(autism)。先前的研究已发现当人做出即时决定时,这区域的脑是如何作用,但没有探讨个体之间的差异。

关于此区域的脑容量有多大,这项研究是首次证明有个体间有差异。这些脑容量的差异和他们对于自己的决定考虑多寡有关。研究人员希望了解更多个体间的差异,藉以帮助那些有心理疾病的患者。

该研究共同发表作者,以及伦敦大学学院认知神经科学研究所雷梦娜.韦尔 (Rimona Weil) 博士说:“我认为这对自己的疾病也许未深刻了解的心理疾病患者,具有非常重要的意义。”她补充说,他们希望他们能改善患者的能力,使他们认清自己有疾病,要记得服药。

不过,想了很多关于自己所忧虑的,未必都是好的。没有参与最近这项研究的斯特灵(Stirling)大学认知心理学翠西.阿洛维 (Tracy Alloway) 博士说,有些人会有焦虑过度的倾向而导致忧郁症的风险。

据报导,1,000多人参加了另一项全国性研究,此研究探讨记忆的一种形式,所谓的“工作记忆”(working memory)和心理健康的关联性。工作记忆需要在很短的时间内记得多项资料的能力,而且当你正在记住它们时,利用它们做一些事情。

例如,你可能必须抓住有关在哪里看到形状和颜色的资讯,且回答关于它们看起来如何的问题。阿洛韦博士评论说:“我喜欢用大脑便利贴来描述工作记忆。”

工作记忆较差者,10-15%的人只记得两件事,他们更可能仔细考虑事情和焦虑过度。

今年,这两个研究团队在伯明翰的阿斯顿(Aston)大学举行的英国科学节(British Science Festival)介绍他们的研究结果。

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