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专家:避免教师声带受损 需改变教学方式

解决教师声带受损的方法之一是鼓励教师们采用“合作学习”的方法,即传统的课堂讲课和学生小组与个人之间的互动相结合。(图片来源:Getty Images)

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【大纪元2010年12月10日讯】(大纪元记者朱安妮美国华盛顿DC编译报导)据巴尔的摩报报导,更像专业歌唱家的学校教师们,现在有办法保护他们的声带了。
  
约翰.霍普金斯(Johns Hopkins)大学喉科专家李.阿克斯特(Lee M. Akst)医生说,酸性物质回流可导致原声带出现问题,甚至没有任何症状的人也会发生,如胃灼热。他建议限制酸性食品像番茄酱、柑橘类和油脂食品,这些食品消化时间长,容易回流。
  
抽烟也会使声带问题恶化,因此戒烟会对声带有好处。阿克斯特建议任何人声带出现问题超过两周或三周的话,就要看医生。要除去影响声音质量的伤疤,可选择外科手。
  
病人有时从理疗专家那里学习调节嗓音的方法和呼吸的方式:从横膈膜开始,就像歌唱家们教授的那样,慢慢缓减(胸腔的)张力。
  
学校里的扩声系统,像在三年前在克罗夫顿(Crofton)的楠塔基特小学(Nantucket Elementary School )里安装的那一个,就很有帮助。教师们在颈项上挂一个无线麦克风,通过扩音设备,即使坐在教室后排的孩子们也能听到,可以节省教师说话的气力。
  
回忆自己以前在教室里上课时,嗓子是多么的疲惫,楠塔基特小学校长戴安娜.斯托赫克(Diana Strohecker)说:“这是一非常有用的工具,有些日子我真想回家,我真的无法发出声音。”
  
让学生们参与讲话的教学方式是另一种解决办法。巴尔的摩郡的科学、技术、工程、和数学的教育主管帕翠夏.巴兹利(Patricia C. Baltzley)在主持教学研讨会上,鼓励教师们采用“合作学习”的方法,即传统的课堂讲课和学生小组与个人之间的互动相结合。
  
这个构想是让学生更多的参与和介入进来,但是也需要教师更多的声音。巴兹利说:“这个方法的目的是,要教师们由‘讲台上的圣人变成站在一旁的指导者’。如果他们站在讲台上,和歌剧演员没什么两样,他们以前一直都是如此。”

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2010-12-10 9:57 PM
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