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天增岁月人变瘦 单车甩油保健康

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【大纪元2月16日报导】(中央社记者王鸿国台北县16日电)许多人在过年期间除拜神外也祭五脏庙,享受完多天的大鱼大肉,为避免肥油上身,体重剧增,不妨陪家人外出走春时,安排单车之旅,既健身、踏青,又可甩油,一举多得。

若要投身铁马族,台北县的12条自行车道是必行之路,为提供车友更多资讯,县政府日前建置自行车网站,详细登载路线、美食及景点等资讯,民众出门前,不妨先上网瞧个究竟。

根据县府的规划,“八里左岸”自行车道是首选,关渡捷运站到八里老街全程约15公里,沿途有红树林及挖仔尾等生态保护区,可尽收淡水河口美景。

“金色水岸”自行车道,从观山公园到淡海新市镇,全程约12公里,附近景点有淡水老街、渔人码头及红毛城;“大汉溪左岸”自行车道新海桥到三莺地区,全程约12公里,可游莺歌陶瓷博物馆;“大汉溪右岸”自行车道,新海桥到土城妈祖田运动场,全程约7公里,游林本源园邸;“二重疏洪道”环状自行车道,全程约20公里,游芦洲李宅及品尝切仔面。

“新店溪沿岸”自行车道,从捷运新店站到华江桥,全程约15公里,逛碧潭风景区、阳光运动园区;“汐止基隆河堤岸边”自行车道,从五堵火车站到北市,全程约20公里;“三芝石门”自行车道,自浅水湾到麟山鼻渔港约11公里,游北海岸各景点;“万里金山”自行车道,从中角沙滩到核二厂约9公里,泡温泉吃鸭肉。

“坪林金瓜寮观鱼”自行车道,分由坪林茶业博物馆右侧小路出发或由北宜公路进金瓜寮产业道路等不同路线,全程约2公里到约28公里不等,自我挑战;“旧草岭隧道”自行车道,从盐寮海滨公园到福隆车站,约32公里,游福隆沙滩及三貂角;“双溪平林溪”自行车道,区分约6.4公里及12.4公里行程,沿途可享受山村田园的静谧及绿意。

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