site logo: www.epochtimes.com

女子日摇2小时呼拉圈 动不了送医

人气: 12
【字号】    
   标签: tags:

【大纪元2月26日报导】(中央社记者邱俊钦桃园县26日电)1 名50岁的女子因中年发福,选择以呼拉圈急速瘦身,未料2 天下来全身动弹不得,经送医后发现为急性韧带拉伤,透过复健才恢复健康。

桃园县坜新医院今天公布1 起病例指出,50岁的曾姓女子希望藉由快速减重方式,去掉身上多余脂肪,于是每天急速做2小时的呼拉圈运动后,在第3天突然腰部、脊椎疼痛。

骨科医师侯咸仰表示,曾女平常没有运动习惯,在没有暖身状况下就开始摇呼拉圈,所幸经检查后,骨头并未受伤,经过复健与药物治疗,才恢复健康。

医师表示,最佳使用呼拉圈的方式,应该要左、右各5分钟,10分钟后就要休息。以往有人以较重的呼拉圈达到瘦身目的,反而有可能造成肾脏出血、脊椎受伤,必须要特别小心。

评论