【大纪元3月15日讯】 (大纪元记者杨天仪编译报导)很多人都同意看电视会让人变笨。当我们在电视机旁，为电视节目的参赛者加油时，其实可以利用这些时间做更有益的事。
另外，坐着看电视会令人变肥胖，更别提看电视时您吃下的垃圾食物了。美国MSNBC新闻网列举了以下5项看电视的害处，相信会让许多人吃惊。
提早步向死亡
研究发现，看电视是一个相当死气沉沉的消遣活动。美国心脏协会期刊《血液循环》（Circulation）的报告显示，不管您花了多少时间在健身房做运动，您在电视前花的每个小时都会增加您获得心脏病的风险。
澳洲研究人员针对8,800位男性及女性，用了平均6年所做的调查显示，平均每天多看1个小时的电视，相当于增加11%的综合死亡风险（单论癌症，死亡概率会增加9%，心血管疾病增加18%。）这些数据对不吸烟、苗条、吃健康食品、血压与胆固醇标准的人，同样适用。
电视让人喝酒增加
《酒精与酗酒》的报告显示，电视节目明显能影响观众。调查人员对80位18至29岁的大学男生做了一项调查，研究电视对观众喝酒的影响。被调查的男生们被安排去到一个好像酒吧的地方，可以观看电影及电视广告。研究发现，当男生们观看了渲染喝酒的电影或广告后，他们比那些一般人，会多饮一杯半的酒。
让青少年容易怀孕
《儿科》期刊（Pediatric）的报告显示，观看有色情内容电视节目的青少年，怀孕率比其他人多2倍。这项研究，是兰德公司3年来，每年对1,461名青少年做一次调查，开始调查时岁数分别为12～17岁。
参与的男孩子会被问到，是否曾令女孩怀孕？女孩则被问到是否曾经怀孕？调查中，特别针对23个电视节目问青少年观看的频率，以便衡量节目中性内容的多少与怀孕率的关系。
另一项《儿科与青少年医药》期刊（Archives of Pediatric and Adolescent Medicine）的调查显示，青少年每日多看2小时或更多电视的话，比其他人提早开始性行为。研究中，调查人员每年跟踪4,808名的学生，他们在研究开始时，大多都在15岁或以下，从来没有性行为。
研究显示，对于那些家长不赞成青少年性行为的孩子们，每日观看2个小时或更多电视后，在研究结束时，比其他人更早开始性行为的比率，高出72%。对于那些家长不介意青少年性行为的孩子们，电视效果就没有什么分别了，因为这些孩子们本身就是容易提前有性行为的人群。
让人骨质脆弱
《儿科期刊》（Journal of Pediatrics）的研究发现，自小就花数小时看电视的孩子们，将来容易骨质脆弱。
人们在25岁前将贮备一生所需的骨质，如果年轻时骨质贮备多，将来就能减少罹患骨质疾病的概率。研究人员对214名3岁的小孩子进行了4年的跟踪，每4个月对他们的身高体重以及活动量进行检查。检查时，调查人员会问父母小孩看电视的习惯。结果发现，看得越多电视的人，就算他们在其它时间爱运动，骨骼发育还是越差。
减少亲子互动
最近《孩子发育》杂志 （Child Development）的一项研究发现，当扭开电视后，尽管只是作背景播放，家长们减少了与孩子们的互动。研究中，调查人员观察家长与51名婴孩或学步儿童的互动。家长与孩子在没有电视的游戏室被观察半小时，然后再扭开电视，观察半小时。
电视开了以后，家长们减少了20%时间关注孩子，就算他们真的注意孩子时，专心程度也降低了。家长们普遍变得没有那么热切于关心孩子的反应。◇
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