site logo: www.epochtimes.com

看图学卫教 控制血糖有窍门

人气: 44
【字号】    
   标签: tags:

【大纪元4月1日报导】(中央社记者陈清芳台北1 日电)糖尿病人不能吃白饭、水果?这类迷思常令病人陷于美食吃不得的痛苦,糖尿病卫教学会有鉴于此,推出卫教图卡,让病人像玩大富翁游戏一样,轻松学会控制血糖的窍门。

王女士是20年的糖尿病老病号,曾上过卫教讲座,但是营养师讲归讲,酷爱美食的她见到满桌美食时,就在食欲与血糖之间拉锯战,竟然自作聪明,认为只要不吃淀粉,血糖就不会飙高,只吃肉不吃饭。

有一次王女士参加同学会,才走出餐厅不久就当场昏倒,送急诊后,验血发现王妈妈的血糖值只有20,不到正常饭后血糖值的1/10,原因出在她只吃蛋白质,却照样使用降血糖药物,结果低血糖昏迷。

中华民国糖尿病卫教学会理事长许惠恒说,营养师说“吃白饭、水果会让血糖上升较快”,表达的是食物“升糖指数”的概念,可是在大班制、缺少互动的糖尿病卫教课程上,会令一知半解的病人以为白饭、水果吃不得。

许惠恒表示,糖尿病患什么食物都能吃,重点在于“份量”,可是对糖尿病人而言,1餐吃1份水果,4 颗很甜的葡萄等于1份水果,很难执行,也不易了解自我照顾的技巧,所以卫教学会才会推出糖尿病看图对话的卫教图卡。

台大医学院护理系副教授张媚说,糖尿病看图对话的卫教课程是小班制,由卫教师与病患图互动,课程内容生动好记、好用,病友上完课做出“目标卡片”,既能按表操课,也利于卫教师持续追踪病友的管理成效。

卫教学会对12位病友试验看图对话卫教课程的成效,追踪发现,半数病人已采取行动,积极改善自我血糖控制状况。其中,王女士破除自己长达20年的错误迷思,其他病友不再被营养师的食谱绑手绑脚,学会计算饮食份量。

“糖尿病看图对话”卫教推广计划正式开跑,卫教学会宣布已有39家医疗院关于推广医院资讯,病友或亲属们可上网查询。

评论