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高糖饮食、缺牙多 心脏病风险增加

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【大纪元5月6日讯】(据台视新闻报导)来自于《内科医学档案》、《牙周病学期刊》,意大利女性要当心,含高糖分碳水化合物吃愈多,愈容易得心脏病,而缺牙愈多的人,则不论男女,死于心脏病的风险也升高。

刊登在《内科医学档案》中,由意大利科学家针对4万8千名成年人所做的追踪调查中发现,食用升糖指数高的高糖碳水化合物最高的25的女性,与吃含高糖碳水化合物最少的25女性相比,前者罹患心脏病的风险是后者的两倍。

研究者分析,高糖碳水化合物会升高三酸甘油酯,降低对人体有益的高密度胆固醇,致使心血管易硬化,但并非所有碳水化合物都有害,像豆类、坚果类等低升糖指数的碳水化合物则无害,而男性的心血管在研究中则较不受影响。

而刊登在最新《牙周病学期刊》中,由瑞典科学家追踪7千6百多名罹患牙周病至少12年的男女的研究发现,真牙剩不到10颗的人,死于心血管疾病的风险比同龄同性别,是真牙超过过25颗牙者的7倍,在他们的研究中共有629人死亡,其中299人死于心血管疾病。

(http://www.dajiyuan.com)

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