【大纪元6月21日讯】（大纪元记者张琼方新竹报导）“木头可当柴烧，可作成家俱，草可以喂牛；天生我材必有用，不要因为有病就放弃自己。”
“这次发现，本来没长树叶的（树木），已开花结果；花落在土里变成营养，生生不息。让我觉得，当人遇到挫折，要振作起来，生命是可贵的。”
“只要不放弃自己，一定有贵人、上帝帮助，人再怎么低潮，一定会过去，会有希望的。”
瞧！每句话是不是都蕴含着人生哲理呢？这些充满励志的词句，可都是出自慢性精神病友；而帮助他（她）们，激发正向思考、自我调适的，是一位充满爱心的心理工作者──杨孝贞。
杨孝贞表示：“有人以为，精障者完全不会思考，不能说出一番道理和去实践。但当他们按时服药和持续接受心理治疗时，就跟常人无异。”
杨孝贞在湖口仁慈医院精神科担任实习心理师时，观察到康复之家的慢性精神病患者们，所处环境是开放的，不可避免有社交活动，也常遇到人际互动上的压力，若没调适好，往往再度发病入住急性病房。因此萌发将五行相生相克的原理应用到团体治疗。五行各有对应自然界的五色、五方，也对应到人的身体的五脏、五志（情绪），若彼此调和则身心舒畅，失调则百病丛生。因此，她协助成员，从观察与体验大自然万事万物中，找到自我调适、因应环境的方式，使身心舒缓，并内化到日常生活习惯，进而重回社区安身立命。
杨孝贞将此模式命名为“与自然对话”团体。所选八位成员中，皆属慢性精神病，都能按时服药，病情稳定，情感、认知、行为表现皆算正常，只是反应稍慢。（包括5名精神分裂症、1名被害妄想症、1名宗教妄想症和1名妄想症。病史多为15年，被害妄想症病史约30年）。
“与自然对话”课程共九周，每次单元进行之前，杨孝贞会请成员先观察户外某一大自然现象或产物，激发内在意念，找到在生活中遇到挫折或压力时的因应之道；并藉讨论发掘与症状有关之主题，作延伸讨论；之后汇整大家体悟到的内容，期能落实在日常生活中。其中，成员们还将自己寻找的植物，种在小陶瓷花器里，当成团体的信物。当课程结束时，将所有摘要记录给他(她)们看，让其知道自己二个多月来的进步成长以及改变的轨迹。
以下为团体成员的分享
从自然界现象找到鼓舞自己的力量
甲：“看到一排排树木、篱笆（金露花），很整齐有规律地在生长。不会因为我没有看它，它就不长。只要自己不要忘记，它们（指恩典）仍然存在，等着你去发现。”
“人和大自然是共生的，然而我们人类实在很渺小；不管发生什么事，天一直都在，我要努力找到自己的一片天。”
乙：“所谓‘天为父，地为母’。我觉得土地是很包容的，若大家对自己的病是包容的，会好过一点。要接纳包容自己的病，调适也会比较容易些。”
“这次发现，本来没长树叶的（树木），已开花结果；花落在土里变成营养，生生不息。觉得当人遇到挫折，要振作起来，生命还是可贵的。”
丁：“天天都看到太阳，想到在大自然中有光明和黑暗。我喜欢光明不喜欢黑暗，所以我要选择光明面来看。……我知道它（指精神分裂症病发时）一定会过去，虽然很痛苦，但我会忍耐。”
戉：“木头可当柴烧，可作成家俱，草可喂牛。就好像天生我材必有用，不要因为有病，就放弃自己。”
庚：“自然中最重要就是和谐一致，所以我要追求万事万物间的和谐之美。”
“看到河的上游比较波折，下游比较平顺，像人生一样，需要经过挫折，才能平顺。”
“观察到一群蚂蚁，排成一列，后来为追寻各自的目标而各走各的，好像人生聚散无常、各有要走的方向；每个人所经历的历程不同，对自己所下的注脚也不同。后来二只蚂蚁爬到高处，突然吹起一阵强风，一只屹立不摇，一只被吹落下来后又爬上来，就像人生，难免遇到挫折，有的不会被击垮；有的被击垮后，又再度站起来。希望向蚂蚁学习。”
对所种植物的观感 会移情到自身
甲：“本来心情低落，看到我种的植物活得很好，快开花了，心情就变好。就好像老天爷给人磨炼，又给一线生机。”
丙：“看到它（指种的承诺）长不高，也不会死掉，好像我现在的心情，信心还不够，被保护在温室里，但我不会低头。想到我被家人呵护得太好，但我一定不要被打倒。”
丁：“我的（指所种的承诺）虽然快枯萎了，但尚留有种子；只要不放弃自己，一定有贵人、上帝帮助，人再怎么低潮，一定会过去，会有希望的。”
戉：“草在户外长得好，种在室内反而长不好。我体会到，要顺着它的性子去对待它。”
己：“忘记浇水，所以死掉了，很没成就感；要有收获，还是要先付出。”
从观察自然中 联想到做人处事的态度
丁：“火好像一个人的热情，人热情给人还蛮舒服，但太过热情就不太好，让人想避开。”
戉：“生物都需要土，但土不需依靠人，生生不息，永远存在。……依赖心不能太重，像树没有土就会凋零，不过，有的植物只要有水就可以活。”
庚：“每种物质，都有其灵性和悟性。灵性高的人要帮忙灵性低的人，不能欺负弱小，不要虐待动物、儿童。有能力要多去照顾别人。”
在“与自然对话”团体辅导过程中，杨孝贞深深体会到，精障者也是有感情、有思想、有能力的人，只要给予适当的药物和心里治疗，并用爱心善待包容，相信能帮助更多人重新投入社会，找到属于他(她)们的定位。
(杨孝贞 玄奘大学应用心理研究所硕士、曾任清华大学清华学院家族导师；目前从事个人、企业咨询及团体带领、演讲等心理工作。)
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