【大纪元9月7日讯】(大纪元记者王静纽约报导)9月4日(周六)下午，纽约法拉盛购物中心广场人头攒动，座无虚席，新唐人电视台在此举办中医健康咨询会，邀请远道而来的中医师胡乃文、李有甫、林贵、范秀珍和陈致平现场演讲，从不同角度对传统中医的预防治病进行阐述。
来自洛杉矶的李有甫是一名中医师，也是一名武术家，精通内家功。他说，养生之道，最重要的一点是道德。他对中国人的“道德”两字有自己独特的认识﹕“道”是指天、地、宇宙和万事万物运行的规律﹐“德”指按照宇宙的规律做事。人生在天地之间，由于违背宇宙的运行规律而产生疾病。平时体现在生活中如﹕吃东西太多，着急生气吃不下饭等。要想使疾病得到完全的治愈，得按照老祖宗的方法，和宇宙的规律相符合﹐这就是重视“道德”。
他以中国古代的黄帝求道于广成子和子贡问道于老子的典故说明所谓的“发展”很可能是破坏自然规律的过程。现在有的国家一味的追求经济景气，用政策提高GDP，急于求成，破坏自然环境，导致江河、空气被污染，甚至食物和水中都有毒。人不讲道德﹐以前制作中草药用硫磺熏，现在有的人居然用硫磺直接洒在中药上；有的(中国大陆)医生道德堕落，贩卖器官挣钱；中国北方由于过度开发出现地漏；长江的鱼含有激素。当人的道德堕落，吃的食物、药物和水中都有毒的时候，哪里还有养生﹖他举例日本江本胜博士的水结晶实验，证明人的意念对环境有影响﹐所以养生要从养心－－道德做起。
台湾的中医师林贵从华人发病率很高的“肝病”说起。在美国有125万B肝病人，近乎全是华人，而且男性比率比女性高。她从中医五行学说论证肝病的症状和起因。肝属木，春天属木，所以春天是养肝的季节。肝没有神经，所以肝病的症状经常表现在其它脏器上。木克土，脾胃属土，如口干、口苦，肚子胀、食欲不振。木生火，心脏属火，肝不好会影响到心。金克木，秋天属金，肝病人秋天不舒服。肝开窍于目，眼睛不好跟肝有关。肝主筋，腿抽筋跟肝有关。肝主怒，怒伤肝。所以肝是将军之官，与免疫系统有很大的关系。
中医看病是从经络的运行整体把握。人生活应该按照天地的春生、夏长、秋收、冬藏的规律，才能少生病，保持健康。现在的人有的经常熬夜，晚上子时(晚11时至 1时)人体经脉流转到胆经，丑时(1时至3时)流转到肝经，不好好在这个时间休息，使肝得不到休息，得了视网膜剥离症。保肝其实就是睡好、吃好。晚上偶然熬夜，就应该在白天午时(11时至1时)休息弥补。吃以均衡为原则，五谷为养，配以五菜、五果、五畜。
胡乃文医师演讲运动、饮食与健康。他说﹐运动要讲究得法，不当可能引发疾病。现代人喜欢上健身房，在有冷气的地方，运动后不出汗，对健康无益。相比之下，古人缓慢轻柔的运动方式对养生有好处。“被发缓行，广步于庭”，华佗的五禽戏，张三丰的太极拳等。讲到吃，古人有春宜食麦，夏宜食绿豆，秋宜食麻麦，冬宜食黍，符合春夏秋冬四时运行规律以养生。他还说，现在人道德败坏，出现了很多健康问题。如最近媒体报导南京小龙虾用肥皂粉洗，导致大面积人群出现肾脏病。用硫磺直接洒在中草药和筷子上。制药粗制滥造，熟地黄应该九蒸九晒，现在能三蒸三晒都不错了。
旧金山的中医师范秀珍有40多年的临床经验。她说，老年人保健，注意早上起来动作不要太猛，醒来后让身体苏醒苏醒，再缓慢起身。晚饭不要吃太饱。她还建议高血压多吃山楂，红曲米是不错的减肥食品。范医师擅长妇科。她说，很多的乳腺癌病人，都有第一次非婚怀孕刮宫的历史。
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