【大纪元2011年01月25日讯】 1月26日上午10时，卑省将在全省范围内举行大规模的地震演习，预计全省将有近40万人参加，成为加拿大有史以来规模最大的一次地震演习。
此次地震演习由卑诗紧急救援中心（Emergency Management B.C.）、卑诗地震组织联盟（Earthquake Alliance Society）及卑诗地震演习组织委员会（Shakeout B.C. organizing committe）联合举办，演习时间为2分钟。
根据专家的建议，当发生强烈地震时，您可能会遭遇突如其来的前后摇晃及震动，地板和地面或发生侧向摇晃，周围的物体可能坠落或倾倒，造成伤 亡，因此联邦、省及地方应急管理专家或其他官方预防地震的机构，均同意在地震发生时“蹲下、掩护、稳住”（Drop,Cover,Hold On）是最好的减少伤亡的自我保护方法。
具体做法是，地震发生时立即俯身或蹲下，找到一个结实的桌子躲藏，保持不动的姿势，直到地震结束。如果附近没有桌子，用手护住脸部和头部，蹲在墙角下。
最关键的是无论身处何处，不要乱跑，立即尽量原地保护自己，地震发生时是没有任何警告的，也许地震会很剧烈，你无法走动或爬行，你可能被强烈的晃动甩在地上，你永远不会知道最初的震动是否会变成更强烈的大地震。因此，应该立即“蹲下、掩护、稳住。”
但对残障或行动不便人士、需使用枕头或手臂保护头部和颈部，并尽量弯腰保护自己，如果地震时在床上，用枕头保护自己，直到地震停止。
在高层或公共建筑物中：“蹲下、掩护、稳住”或尽您所能，全力去保护自己头部和颈部。不要使用电梯，当地震停止后, 转移到指定的撤离区域，等待救援人员到达。
在户外：在安全环境下, 走到一个明确的撤离区域,远离电线，建筑物，甚至任何可能 从空中掉下的物件, 避免造成伤害. 否则, 逗留在身处所在地点位置：“蹲下、掩护、稳住”或尽您所能去保护自己头部和颈部。
驾驶中：将汽车驶到路边，停好，并将停车制固定。避免桥梁和高空上面的危险物件，留在车内，直到地震停止。
不要做的事项：如果您行动不便，不要尝试走到一个更安全的地方，或往外走。 从过去几十年美国地震造成的伤亡人数资料数据研究中， 转移处身所在地点，动作将是非常困难， 与在被倒塌建筑物造成伤亡比较，试图逃走的人更容易被空中坠落的物件或空中飞行的物件（电视，灯具，玻璃，书柜等）击中，造成伤亡。
确保室内的安全: 你现在就可使用简单的行动, 去确保地震发生时, 您家中室内安全, 可以保护您.
现在立即开始行动, 移动家具，例如将书柜远离床边，沙发，或其他你坐或睡觉的地方. 将家中重型物品移动，从摆放的高处移向低层。如需了解更多详情，可登陆www.shakeoutbc.ca查询。◇
