【大纪元2011年11月11日讯】（大纪元记者郭慕法编译报导）当你到了周末开始想要做家事时，是否突然间发现你的孩子们不是正很入迷的看着电视，就是黏在网路上跟同学一来一往哈拉个没完没了? 他们一点也不在意桌上积了多厚的灰。
锁碎的家事做起来令人感到既花时间又费力，如果能让孩子一起来分担，不但可以教育孩子，也可以减轻父母的负担。美国WebMD网站提供一些观念与方法，可以让你的孩子帮忙分担一点家事。
让孩子做家事的价值
许多专家都认为让孩子分担家事有助于孩子的行为发展，有其必要性。 子女教养专家吉姆．费(Jim Fay)说，让儿童感到他是家庭中重要的一份子，这个家很需要他，这对于儿童的成长经验是很重要的。但是如果父母不给他们做家事，为家庭付出的机会，他们就无法体验到这种感觉。
亲子教育专家珍妮丝．柯恩(Janice Cohn)指出，乐于助人的行为不仅能够提升儿童的自信心，而且可增进他们在处理校园与社会人际关系上的智慧与技巧，减少情绪低落与焦虑所带来的心理失序。
亲子教育专家伊丽莎白．潘特立(Elizabeth Pantley)指出，让孩子做家事还有更多的好处︰
●做家事是建立成就感的最佳途径。
●做家事让孩子了解维持一个家有哪些事情必须完成。
●做家事可以帮孩子建立做工作的良好习惯与态度。
●做家事能够让孩子学会真实生活的技能与宝贵的经验，顺利地迈入成年生活。
此外，孩子在家中负担一些家务，可以培养他们的责任感。美国马里兰大学心理学教授兼任副教务长迈殷太(McIntire)，经常与那些即将退学的学生面谈。他认为缺乏责任感对学生行为的影响是很大的，那些仍住在父母家里而且学费完全由家长负担的学生，是退学的高危险群。他们觉得退学对他们并没有什么损失，因为他们自己并没有付出什么，所以也就没有损失什么。
父母常犯的错误
许多家长在一开始就坚持要求完美，但是这样反而会使家事分工成为家长与孩子间的战争，造成家事延宕，或让家长不得不接手去做孩子做得不完美的家事。
其实，你要让孩子有机会在实际做家事中学习。如果你一再的重做孩子做过的家事，等于是在暗示孩子，他们并未将家事做好，反而降低孩子帮忙做家事的意愿。
另一项容易犯的错误是，父母总是等到孩子完成家事才给予赞赏，或者一点都没给予赞美与奖励。
此外，让孩子做家事要维持长期的一致性，如果父母亲没有规律的要求孩子帮忙做固定家事，孩子便可能会偷懒放着不做，他知道反正会有人去做。
互助合作取代强迫
父母亲在要求孩子做家事时态度与语气也起着一些关键作用，例如，若家长要小孩帮妈妈折一下衣服时可以这样说: “请你帮妈妈折一下衣服好吗?我需要你的帮忙”，这样的口气不会让孩子觉得你是在命令他或在惩罚他。
要让孩子了解每一个人都有责任分担家事，刚开始可能必须常常提醒孩子去做，但是一旦养成习惯就不需要你一再提醒。
常常提醒孩子去做可能会让人感觉很唠叨，你可以改变方式，把必须做的家事列出来让孩子自己挑选要做哪些，当然你必须确认孩子所挑的工作是他有能力完成的。家事列表最好要包括三个栏位：每日与每周的工作项目，完成时间及是否完成。
分配家事的技巧
这里有一些分配家事的技巧可以参考:
●完成家事的时间要充裕：这样小孩可以利用休闲的时间来完成分配的工作。
●工作项目要具体明确：例如你只说“请把你的房间打扫干净”，这样可能不太明确。因为孩子可以把你的话解读为只是把地上的垃圾收拾掉而已。你可以告诉孩子说，把床上的衣服折好放到衣柜里，把书收拾到书架上，把玩具放到箱子里，把垃圾扫干净等等。
●要先教会如何做才让他单独做：一开始要先一步一步示范给孩子看，然后看着孩子做，等他学会以后才让他自己做。
●要经常给予赞美：必须是真心的赞美而非应付式的口语，不然你的赞美到最后会失去威信。特别是年纪较小的孩子，不要等到工作完成了才给予赞美。
●提醒做家事的方式要适当：专家认为，最好不要去提醒孩子要做家事了。你要有一个预备的计划，以防孩子没有如期去做分配的家事。如果你认为非要提醒不可，可以用“当完成某事后，就可以….”的技巧，例如你可以提醒孩子说“当你喂了狗后，就可以吃晚餐了”。
勿将零用钱与做家事挂钩
给孩子零用钱的目的主要是教孩子如何处理金钱，与做家事的目的并不同，因此专家建议不要将零用钱与做家事挂钩。尤其是年纪比较小的孩子可能对金钱较没兴趣，金钱并无法引发他做家事的动机，他可能就会干脆选择不做家事。
但是对于年龄较大的孩子，他已经建立了对家庭的责任感，对于一些较难的家事，不妨给予少许金钱做为激发孩子做此类家事的动力。
依年龄分配家事
家事的性质也要适合孩子的年龄，家长要观察孩子是否了解你要他做什么，以及孩子的体能是否可以胜任，然后适时的调整。例如：你要小孩子帮忙将叉子放在餐盘的左边，他如果不懂，就叫他将叉子放在桌上即可。但是也不必太低估孩子的能力，例如已经很会电玩的孩子他是很轻易就可学会如何操作电子化的洗衣机或洗碗机的。
随着孩子的成长，不要因为孩子大了就让他们把家事的习惯也丢了，因为这是家庭成员的责任。
这里列举一些适合不同年龄孩子做的家事。供读者参考：
●2到3岁：收拾玩具、书本，补充宠物的食物，扫灰尘，清理掉落食物。
●4到5岁：整理床铺，倒垃圾，取信件或报刊，清理桌子，除杂草，浇花，自洗晚机中取出碗盘，清洗塑料制的餐具。
●6到7岁：待洗衣物分类，扫地，餐具摆放和收拾餐桌，帮忙准备午餐，除草和扫树叶，接电话，自己倒饮料。
●8到9岁：做早餐，捡洗蔬菜，烤面包，协助做晚餐，餐后清洗桌面，将碗盘放到洗碗机，收拾屋内杂物，用吸尘器吸地板，缝钮扣，溜狗。
●10岁以上：割草，洗衣服，用现成松饼粉或蛋糕粉做松饼或蛋糕，在家长监督下做简单的烹饪，清理厨房及烤箱，烫衣服，折叠衣服，更换床单，清洗浴厕，擦窗，洗车，照顾弟妹。
（责任编辑：李正雄）
