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【大纪元2011年12月01日讯】（大纪元记者施芝吟台北报导）健康一百台湾动起来，据教育部调查，目前每4个小学生中就有1人属过重或肥胖，而北市仁爱国小今年度的健康检查中也发现BMI值过重、超重有585人，占全校学生的23%。杜绝肥胖，从小做起，国泰医院与仁爱国小合作签订“健康促进合作契约”，希望减少校园小胖子。
国泰医院内分泌主任林庆龄表示，国泰医院设计一系列活动，其中规划的“儿童健康生活营”校园减重计划，由营养师开班授课教导学生正确的饮食观念，诸如口渴只喝白开水或以水果取代零食等饮食原则，并督促学童每日确实填写“我的健康生活日志”，盼透过每日记录饮食控制、运动等，帮助他们养成良好健康生活习惯，顺利减重成功。
他强调，便利商店及食品广告皆有致命吸引力，商店里也有健康指数不好的东西，小孩很容易取得，从小必须教导小朋友均衡饮食、规律运动、避免肥胖。另外，家庭也扮演很重要角色，家人必须督导小孩，减少不必要或不健康的食物。
读国小六年级的林同学表示，每餐至少要吃2碗饭，总是吃得又急又快，加上平常爱吃高热量洋芋片、咸酥鸡，又没运动，导致他身高才155公分体重却重达70公斤，比起其他同班同学足足重20到30公斤。即将参加生活营的他表示，很开心能参加这个减重计划。
除健康生活营外，国泰医院也规划运动伤害防治与营养补给课程、传染病防治、口腔保健、视力保健、性教育、健康体位及营养卫教等一系列健康宣导，以加强学童健康观念，让人人都是“健康宝宝”。林庆龄补充，现阶段先以运动伤害防治为主，明年2月起实施儿童健康生活营，每3个月评估一次。◇
（责任编辑：陈妤清）
