家长教育有方 青少年精神更健康

自杀是安省10至18岁孩子第二大死因 社会关注有限

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【大纪元2011年12月16日讯】(大纪元记者周月谛多伦多报导)在过去40年里,安省青少年自杀案例上升4倍,自杀是安省10至18岁孩子第二大死因。加拿大每年有500多名15至24青少年自杀。政府对精神健康问题关注不够,专家表示,合适的家庭教育是避免青少年自杀的最好方式。
  
有自杀倾向的青少年见到父母或医生时,往往隐藏自己的想法。父母离异、亲友曾自杀都会导致孩子有轻生念头。
  
密市16岁亚裔阳光少年Mitchell Pham在今年10月突然自杀,他一直在各方面都很优秀。父母非常震惊,之前从未发现孩子内心痛苦。悲剧发生后,父母才发现孩子一直被抑郁症困扰,曾在Facebook与日记上在自己写的诗中谈论过死亡。
  
省府表示,安省约20%儿童与青少年有不同程度的精神障碍。70%精神问题在幼年与青春期出现,越早发现病情越好,越早开始治疗越好。最常见的问题是焦虑、多动症、抑郁症、情绪紊乱、精神分裂症、饮食失调。

新移民子女压力大

多伦多17岁华裔男孩小林患有忧郁症,曾想过自杀,后来自杀未遂。2003年初他随母亲从北京移民加拿大。家庭不和睦、学习压力大使小林感到孤独无助,甚至绝望。
  
父亲不愿放弃大陆的工作,与母亲长期分居。每年父亲趁农历新年、五一、十一假期来多伦多看望母子两人,每次呆一周左右。妈妈怀疑爸爸在北京有二奶,每次爸爸来多伦多时,夫妻都会吵架,严重时,爸爸砸家里的瓷碗,甚至用脚踢妈妈小腿,小林看了很难过,偷偷在房间里哭。
  
在学业方面,小林也面对很大压力。他来多伦多后,住家附近的学校里98%学生都是华人,英文提高比较慢,连续5年读ESL,英文、地理及历史成绩勉强及格。
  
在加拿大儿童援助热线(KHP)工作了14年的精神健康顾问孟潭乐(Maria Montanaro)表示,新移民子女来加拿大后,需要适应新文化、新学校、新规定,接触新同学,学习新语言,会感到各种压力。父母也需要在短期内找到工作、挣钱养家,也有很多压力。父母压力大时,也会影响孩子情绪。她呼吁新移民重视精神健康。
  
安省精神病儿童家长协会(PCMH)执行董事康娜(Sarah Cannon)告诉《大纪元》:“有精神障碍的孩子与家庭须面对很多困难。
  
“第一, 安省急缺大量儿科精神病医生,有时孩子需要等几十年,才能接受诊断;确诊之后,孩子平均需要等近一年才能得到治疗。孩子在学校接受精神检查,需要等2年。如果想快点,父母需要花1,500至2,000元找私人医生。
  
“第二,安省医院急缺床位。一些孩子在等待期间,病情不断恶化,给整个家庭带来很多痛苦。政府给儿童援助协会(CAS)一些床位。有些家长为了让孩子快点看医生,被逼无奈地把抚养权转给儿童协会。

“第三,有精神障碍孩子容易被别人歧视,被认为是坏孩子、不努力的孩子,其父母也被认为是坏家长,遭到社会的指责,变得孤立。这些家庭害怕被别人看不起,不公开谈论精神问题,很难及时得到治疗。”

康娜表示,安省本土人寻找精神服务时,都感到困惑,新移民就更困难了,很难接受诊断或治疗。新移民子女接受英文的精神治疗时,很可能不习惯。

家长教育有方避免悲剧

加拿大儿童援助热线(KHP)1800-668-6868为全国儿童提供24小时免费辅导。为了保护孩子与家长的隐私,儿童热线任何人用座机打电话,不会留下任何号码痕迹;用手机拨打,可能会显示(取决于电信公司的设置)。热线不记录来电者姓名或电话号,对通话内容保密。
  
孟潭乐告诉《大纪元》:“孩子自杀是完全可以避免的,家长教育子女时,可采取一些方法有效避免悲剧发生。第一,家长告诉孩子:不愉快的情绪是暂时的,可得到解决;自杀是不可逆转的,无法挽回的,自杀不是解决问题的办法。生命很珍贵,孩子是家里的重要成员。
  
“第二,无论家长工作时间多长,都需要挤时间与孩子谈心,了解他们的思想,不是见面就发号施令。每星期至少谈心两次,让孩子感觉被疼爱、被关心,在一起看电影、做游戏不算谈心。也许孩子不会马上说出心里话,慢慢会放松,以后会表露出来。
  
“第三,家长主动问孩子:‘你有没有想过要轻生?’这不会导致孩子想自杀,而是引出一个话题,然后往正的方向引导孩子,鼓励他们多参与课外活动,比如打篮球、跳舞、学钢琴,少花时间在电脑与电视上。
  
“第四,孩子做错事或成绩下滑后,家长不应暴打孩子,而是应该跟他(她)讲道理。打孩子是用暴力的方式解决问题,也是教孩子暴力。结果往往是孩子产生逆反心理,害怕家长,心理距离更远。
  
“第五,家长需要了解孩子的网上活动,从而及时发现问题。家长不让孩子用电脑,这不太现实。如果家长这样规定,孩子为了避免家长生气,自己偷偷上网,往往不告诉父母。”
  
在求助电话中,很大比例的孩子刚经历失恋。一些14岁至16岁交男女朋友,一个月后突然分手,心理受到很大打击。孟潭乐表示,对于成人,分手根本不算什么;对于14岁孩子,第一次失恋是件大事,总是哭,需要时间平静下来。家长可安慰孩子:学会随其自然,尊重对方(男女朋友)的选择。

省府拨款帮儿童 成效尚不知

安省政府从今年开始向精神健康机构拨款,今后3年共拨款2.57亿元(2013年拨款9,300万元),预计能使50,000位儿童提早发现病情、提早接受治疗。
  
安省儿童与青少年服务厅(MCYS)发言人郭苏姗(Solmaz Khosrowshahian)告诉《大纪元》3项新举措的实施进度。她说:“第一,我们将与安省卫生厅合作,明年初开始把精神护理员与护士派往学校。省府增加拨款后,59间社区中心正在与安省各市教育局合作,向学生提供精神服务。估计2012年3月31日安省学校将有130多位护理员,使数千学生受益。
  
“第二,省府已在11月与一些社区中心签合同,预计2012年3月31日社区中心新聘请的250多名护理员能直接为儿童提供服务,比如短期个人与集体治疗,使上万名儿童尽快接受诊断与治疗。
  
“第三,省府已经与护理机构签约,预计明年元月开始在法庭增加精神护理员,专为触犯法律的青少年提供帮助。省府刚开始拨款195万元,32个地区的孩子都会受益。”
  
家长协会的康娜表示,目前还看不到政府新举措的成效。多年来政府很少给精神护理中心拨款,导致医疗资源急缺。政府需把精神健康作为工作重点。拨款本身还不足以改变现状,省府还需促使教育厅、卫生厅、学校、医院共同合作,形成一套完整有效的预防、诊断、治疗体系。

(责任编辑:岳怡)

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