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元智健走大家来Walking 环保DIY健身游戏

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【大纪元2011年12月02日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)健走比慢跑安全、比散步有效,不需要特别花费,也没有场地限制,是很适合全家大小朋友一起参与的运动!由康健杂志、桃园县政府、元智大学共同主办的“享‘瘦’真健康 大家来Walking”健走活动,将于元智大学热闹起走。

元智大学饶浩文说:健走全程约2.6公里,以元智校区为主,民众可享受绿意盎然的步道,也可欣赏校园内得过多项大奖的建筑。活动免费,参加即送精选康健热销专刊乙本,走完全程还有机会抽中iPad2、礁溪老爷、远东饭店住宿券及捷安特转动台湾限定自行车等近70项大奖,欢迎全家大小踊跃参加。

现场将邀请专业教练教大家正确健走、体验健走外,沿线还设计了有趣的健身闯关游戏,例如“举哑铃”、“投篮球”和“好汉坡竞速”等,成功过关就送小礼物,欢迎大小朋友一起来挑战,培养多元的运动习惯,瘦身也强身。

饶浩文说:环保乐活风也是活动主轴之一,现场亦邀请“荒野保护协会”教小朋友做竹蜻蜓和环保旧吸管DIY,“有机农夫市集”则请在地农夫分享自家栽种的新鲜蔬菜,选择在地有机食材,不仅认识你的农夫,更有利生态环境。活动最后还有“野火乐集-美丽心民谣”的演出,亲子可以惬意地坐在元智校园的大草坪上,在冬阳微风中,聆听原住民音乐动人的旋律,享受自在健康的周六早晨。

(责任编辑:王正新)

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