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垃圾食物
【大纪元2月23日报导】（中央社记者陈清芳台北22日电）少吃多动是减肥的黄金原则，问题该少吃什么呢？根据调查，在电视广告洗脑下，年轻人的多余热量主要来自这些含糖饮料和饼干糖果等食物。
2011肥胖防治国际研讨会今天下午以儿童食品行销政策为题，邀请国际消费者食品组织联盟欧洲区事务协调长罗勃斯坦（Tim Lobstein）、世界卫生组织肥胖防治国际合作中心主任史温柏恩（Boyd Swinburn）等人，与卫生署官员交流限制食品广告的效益。
卫生署国民健康局对包装食品广告的监测显示，电视广告里饮料、零食等，70%以上的广告内容都是高油、高糖、高盐等不健康食品，而且播出的时段，密集在学童高收视率的放学后时段。
国民健康局的调查也发现，85%的孩子都会看广告，年龄愈小、看电视频率愈高，愈容易受到广告影响，未来也愈倾向购买广告中的食品。
另外，最近几次国民健康访问调查显示，不健康的饮食摄取以含糖饮料、饼干糖果最常见，30岁以下的年轻人尤其如此，而男性比女性爱把含糖饮料当水喝，女性的饼干糖果吃的比男性多。
坐着不动看电视、一边吃零食喝饮料，这样怎么会不发胖呢？因此，英国、美国、加拿大、南韩等国，先后规范垃圾食物广告规划，由广电或卫生部门当食物警察，禁止或限制儿童收频道、节目或广告露出高油、高盐、高糖的食物。
卫生署食品药物管理局指出，卫生署已草拟国民营养法，内有限制垃圾食品广告的相关条文，现在搜集各界意见，谋求共识。