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健康减重
【大纪元2011年02月24日讯】(大纪元记者林萌骞台湾南投报导)署立南投医院于24日下午4时，在南投院区举办员工“健康纤体营”活动，共有47名员工参加，配合今年度国健局推动“健康100台湾动起来”活动，希望参加员工在三个月内的健康减重总公斤数达99公斤，象征“健康久久、生活久久”。
根据南投县卫生局98年度的调查显示，南投县境内有超过48%的民众BMI值数过高，南投医院林克成院长指出，一般健康民众的BMI值介于18.5~24之间，超出24以上则属于过重，过胖的人容易并发高血压、高血脂、脑中风等心血管疾病，肥胖的确是造成健康的一大威胁。
林克成院长带头身体力行，率领赖慧贞副院长及各科室员工展开为期一年的减重大作战! 希望透过一系列的健康减重课程，配合适当的饮食控制及持之以恒的运动，达到“肥胖OUT．健康UP UP !”的目标。他说，他现在的角色不是院长而是成员之一，希望跟大家能一起努力！
健康纤体营活动一开始，先对每位参加的成员做了前测，量了体重、血压等基本资料，等3个月后第一期结束时做对照，并且都缴了保证金以示决心。然后由林院长跟所有成员一起宣誓，一定要健康减重，让肥胖out！接着是蔡秀雯营养师上的第一课，减重饮食原则及写饮食日记。
南投医院未来也将设立社区民众可参与之减重班，并提供健康纤体营存折手册或单张供民众索取，欢迎有意愿参与减重之民众或机关团体报名参加!联络方式可洽询南投医院社区医学中心：049-2231150转分机1135。
