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【大纪元2011年02月09日讯】（纽约讯）已有数千年历史的指压，不仅有显着医疗效果，也有维持健康和精力、提高活力和增强气脉流通的作用，还可以有效减轻慢性病和精神压力引起的各种不适症状。
指压是用手指沿着经络压迫穴位的治疗方法。指压与按摩不同，它没有柔软的移动，因此与西洋按摩也不同。同时，还利用压迫或牵拉手、脚、背等的技术。指压实施者沿着经络或能量线给数百个穴位施加压力。还为了增加压力力度，用手掌、母指、指关节，肘、膝盖指压，甚至用脚进行指压。指压技术是以触动方式表现出来的。中国也有类似经穴指压法。
指压原理认为：气，是构成人体的基本物质，是脏器经络等组织器官进行生理活动的物质基础。气通则能量通。气具有促进代谢作用，温热作用，防御作用，固摄作用和气化作用。 道家讲人体是一个小宇宙，有阴阳的存在。气通者，气阴阳平衡者，则健康无病、抗病。人体疾病来自气阻塞和气能量不平衡（阴阳失调）。指压通过沿着经络压迫穴位的方法，脱出椎积的能量或调节气能量平衡机理，达到治病，防病和保健的目的。
