【达人料理】甘露虱目鱼

叶玉珠 摄影:江柏逸

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虱目鱼在台湾是很普遍的鱼,外销出口日本时都有严格的药检,吃虱目鱼安全有把关。

虱目鱼多刺,肉质鲜甜,许多人吃鱼怕刺,现在的鱼贩服务都很好,买的时候鱼店老板会把鱼刺处理干净,让顾客更好食用。

材料:

虱目鱼、咸冬瓜、姜丝、葱段、黑醋、米酒。


虱目鱼、咸冬瓜、姜丝、葱段。(摄影:江柏逸/大纪元)



做法:

1. 虱目鱼、葱、姜洗净、切段。

2. 锅中放入姜丝、葱段、咸冬瓜再放入虱目鱼,水量盖过鱼。

3. 加入少许黑醋、米酒,大火水开后转小火,小火煮约一小时即可食用。@*

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