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负面评价 困扰过重儿

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【大纪元2011年05月16日讯】(大纪元记者陈欣怡台湾台北报导)公共健康和流行病学系的博士詹森(Ian Janssen),曾经针对5749名11至16岁加拿大人进行一次全国性调查,发现肥胖的孩子比同龄人更容易成为被戏弄和歧视的对象。

上善心理治疗所院长罗秋怡表示,由于目前社会上对体型较胖的人往往给予负面评价,故肥胖的儿童较容易遭受言语的攻击,而导致自我评价降低。

罗秋怡指出,儿童减重的出发点是为了健康,而非追求符合社会审美观的身材,罗秋怡认为过与不及都不是好现象,营养均衡才能保持儿童健康。

罗秋怡指出,某些疾病可能造成儿童肥胖,如小胖威利症(Prader-Willi Syndrome),此类由于疾病所造成的肥胖,应先求诊相关部门,再辅以饮食治疗。另一方面可由心理因素探求治疗方式。

现代人工作繁忙,陪伴小孩的时间减少,一些儿童会借着满足食欲来填补寂寞感。帮助儿童改变藉由吃来填补空虚感的习惯,应可帮助儿童减重。

饮食与生活习惯是影响一般儿童肥胖的主因,罗秋怡认为,体重过重的儿童,由于无法控制食欲,时间长了也就放弃控制身材,陷入了无法改变的思考逻辑。

罗秋怡建议家长可以带小朋友参与社区的减重小团体,每日纪录饮食内容,安排运动,同龄的小孩一起减重,彼此有相同的目标,能够互相鼓励共同设定目标,行程一个有凝聚力的小团体。◇

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