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热量高
【大纪元2012年11月01日讯】(据民视新闻报导)一杯乌龙茶热量多少?答案是30卡，但是如果加入珍珠，立刻飙升到300卡，喝饮料会胖，关键就在这儿，加入珍珠、椰果、布丁等高热量配料，一不注意热量就破表，一杯老少咸宜的珍珠奶茶，热量470卡，几乎已经是成年女性一天热量所需的三分之一。
摇一摇，现泡乌龙茶，加上口感Q弹的珍珠，这一杯特调茶饮，掳获不少消费者的心，热量也不容小觑。
单单一杯700CC乌龙茶，热量就要30卡，再加入珍珠，数字直直飙破300大关，不过这在茶饮选项里还算小儿科。
大人小孩都爱的布丁，倒入饮料杯，冲进奶茶再放几匙珍珠，很多小女生喜爱的软Q口感，热量高达485大卡，几乎已经是一个成年女性，一日所需热量的三分之一。
饮料喝太多，不是发胖就是营养失衡，人气很旺的珍珠奶茶，700CC，470大卡，相当于2.5大碗白饭，一天喝两杯就已经过量，有消费者认为，选择鲜奶取代奶精，热量可能没这么惊人，但是看看数字，还是超过300卡。
连运动都难以代谢的热量，关键在这些有嚼劲又好吃的配料， 最多人爱加的珍珠大杯份量，194卡，布丁112卡，椰果136卡，每一个动辄超过100卡，唯独仙草热量最低只有12卡，但是喝多了依旧破表，当您把这一颗一颗馅料送进嘴里，也把热量嚼进肚子里。