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体重管理半年成功甩肉39公斤

半年甩肉39公斤 相当于减去一个蔡依林的重量(摄影:徐乃义/大纪元)

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【大纪元2012年12月18日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)33岁陈姓工程师,工作日夜颠倒、三餐饮食不正常,只要是油炸类的香鸡排、盐酥鸡、甜不辣、臭豆腐…等,再搭配可口可乐或珍珠奶茶,就成为忙碌时饱腹的美食;几年下来体重由100公斤、110公斤逐年增加,到100年达118公斤,每年等于多10公斤。

陈姓工程师以自己亲身经验呼吁想减肥的朋友们,不要轻信偏方或没有科学根据的方法,要求助专业的医疗,才能安心又健康的减重,轻松展开新人生。

身体健康状况亮起红灯,求助坜新医院体重管理中心,使用自然减肥法,让陈姓工程师在短短半年内,体重像溜滑梯一样,一路降到76公斤,成功甩掉39公斤的肥肉39公斤和30公斤肥油,相当于减去一个蔡依林的重量。

陈姓工程师说,尝试不同的减肥方法,也都未见到明显的成效,便失去自信心,放弃减肥;99年进行例行性的身体检查时,发现脂肪肝、肝指数、三酸甘油脂严重偏高,胆囊也长了瘜肉,心脏被油脂包覆,晚上睡觉打呼的情况严重到爸妈都很担心,三不五时都要来看一下,皮肤也出现奇怪的结痂,后来并发高血压,脸色突然的发黑,脖子无法动弹,必需长期服用降血压的药物,为了自己好,也不想再让家人担心,便下定决心要认真把体重降下来。

坜新医院体重管理中心为他量身规划了专属的减肥作战手册,严格规定他要写下每日食物、水分摄取的内容、份量、时间点,以及执行每日固定运动的习惯,,并搭配上拥有卫生署许可字号专业体重控制代餐包及阻断热量吸收胶囊,每2个星期回诊一次,查看陈姓工程师2周来的生活型态,是不是有乖乖的照表操课,并适时的给予调整,爸爸、妈妈、妹妹也都加入与肥肉作战的行列,帮他准备营养师设计的三餐饮食单,妹妹也随时监督他有没有犯规;在全家总动员后,一个月后,陈姓工程师已轻松减去10公斤,半年后体重从原本的115公斤减到76公斤。

坜新医院体重管理中心康晓妍医师表示,专业的医师、营养师,能针对不同的个案需求,拟定自然不吃药的减重课程,有效又不会复胖。让所有想减肥的朋友们都可以使用无负担也没有副作用的健康减重方法。(责任编辑:吕美琪)

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