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【大纪元2012年03月22日讯】（大纪元记者李郁玫台北报导）您是否夜夜打鼾、睡着时会突然呛到无法呼吸，导致睡不着、睡不好？白天又容易打瞌睡、经常性头疼和精神无法集中? 事实上，这些都是“阻塞性睡眠呼吸中止症(Obstructive sleep apnea，OSA)”的主要症状。
OSA患者常因鼾声过大，影响枕边人甚或全家人睡眠品质，进而造成夫妻关系亮红灯。更为严重的是，睡眠品质不佳易导致白天嗜睡与注意力下降，进而引发意外事故。由此可见，OSA对个人健康与社会皆造成巨大威胁。
OSA的成因是由于人在睡眠中，原本固定与撑开咽喉的肌肉松弛，堵住呼吸道以致呼吸困难，甚至气道可能被完全堵塞而窒息。台湾睡眠医学学会理事长杭良文医师表示，现代许多中年白领族生活饮食不正常，长时间坐办公室又缺乏运动而造成肥胖，所以造成呼吸道狭窄，或维持呼吸道畅通的肌肉张力不足容易塌陷，成为罹患OSA的高危险群。其他因素如先天下巴较小或后缩、扁桃腺过大或先天颅颜缺陷导致气道狭小，也可能造成OSA。
依据台湾睡眠医学学会调查，全台约有600万人有睡眠障碍，其中近45万人是属于OSA患者却不自知，实际采取治疗的患者更是少之又少。此现象反应出绝大多数患者低估睡眠呼吸障碍严重性，或因怕麻烦、排斥治疗等心理现象，常造成潜在患者忽视疾病征兆。
林口长庚医院睡眠中心主任陈泞宏医师呼吁，由于多数患者晚上睡着后常无法察觉病征，建议枕边人多协助从旁观察与陪伴治疗，励患者正视睡眠问题；若是患者发现自己夜晚睡眠鼾声大，白天精神不济，应主动前往睡眠中心接受检查并寻求专业治疗，以同时改善自已与枕边人的睡眠品质。◇