上芳疗课的绝大多数是女生，下课时间如果晚一点，就有机会看到一些“忠犬小八”来等门。其中一位美貌非常的学生，她五大三粗的先生几乎每堂报到，她在作业里也不时提到，先生多么支持她上芳疗课，多么爱当她的小白鼠，和很多对精油避之惟恐不及的丈夫大异其趣。
美女同学用油有个死穴，她只信任玫瑰茉莉等昂贵精油来维持娇媚，可是玫瑰茉莉始终变不出一张巴掌脸来，想整形又怕有后遗症，迟迟裹足不前。快结业时，她请我无论如何给个瘦脸处方，我一向对这种问题不是太积极，但还是给了一个请勿期望太高的处方。
一年后，这个学生又来上别的课，脸蛋明显小了一号，碰到一些老同学询问，总不忘大力吹捧老师的处方。耐人寻味的是，下课后没再见过她家的“小八”。学生之间传八卦，说她已经离婚，原本便是负气才嫁给那个先生，为了杜悠悠之口，常要高调晒恩爱。没想到先生突然生意失败，落跑到对岸，她也就不必再打肿脸充胖子了。
温老师教室 June’s class
除了骨架不能改变，必须用造型修饰，婴儿肥与松弛仍可靠后天努力达到某种程度的“瘦脸”效果。婴儿肥是因为脂肪或水肿造成脸部圆润，看起来像婴儿般抛抛的。若是脂肪太多所造成，就必须同时减脂；而水肿的困扰可以靠淋巴按摩排除多余水分，还要避免过咸的食品，保持充足的睡眠与运动。
松弛的用油跟除皱重叠，差别在按摩手法，松弛重而除皱轻。但无论如何努力，真正的收获应该是紧实，而不是变脸。几乎没有瘦脸产品不搭配手法的，而那些手法又多以重力取胜。对身体任何部位肌肉来说，运动的影响，都是适度则紧实，过度则粗壮，所以重力按摩也不能施做得太频繁。
精油瘦脸最见效果的还是水肿型，其次是松弛型和脂肪型，因应不同类型在用油上多少也要调整，水肿型用丝柏杜松，松弛型可以加上天竺葵和岩玫瑰，脂肪型则须再加上迷迭香与鼠尾草。手法可以比一般的瘦脸手法轻，因为精油能很轻易地渗入血液循环，不必双手强迫。
随着电视机、照相机的诞生，美女们又多了一项竞赛，就是看着萤幕中的脸比大小，因为摄影器材会使脸部看起来稍微扩张一些，所以检视与修饰自己的脸部尺寸，就成了某些人重要的美容方向。
脸部大小是经由比较而来的，如果没跟较小的脸核对过，也不会觉得自己脸大需要瘦一点。我们为什么要拿别人的小脸来气自己呢？美，其实是一种适当的比例，是均匀，在决定瘦脸之前，何不先花点时间了解自己真实的轮廓？
美人密技 beauty tips
精油种类：柏科精油（日本杉、刺桧、维吉尼亚雪松、德州雪松、杜松、丝柏）
完美配方：上述精油各1滴，加入10ml的椰子油，混合均匀。
经济配方：杜松精油6滴，加入10ml的荷荷芭油，混合均匀。
日常保养：早晚洁肤后用护肤油轻轻按摩脸部两分钟，然后以冰过的杜松纯露沾湿面膜纸，贴敷在脸上1分钟。取下后再用双手向上拍打脸部一百下。
加强保养：【瘦脸面膜】白芷粉＋白芨粉15ml（1大匙）＋上述调油25滴＋杜松纯露12.5ml（2.5茶匙），敷脸10分钟后洗去，每周一次。
精油小传 杜松Juniperus communis
杜松和丝柏在芳疗里常常是焦孟不离地用于排毒、瘦身、消水肿，但这两种柏科植物其实性格差距颇大。丝柏高瘦温和，杜松短小精悍，而且杜松设籍刺柏属，若想采它甜美的浆果，常要付出针扎的代价。
但穿梭在普罗旺斯的林间，如果不能口袋装满杜松浆果地边走边吃，那种南欧的田园诗意也就要大打折扣。从浆果萃取的精油，明显比针叶蒸馏的来得俏皮轻松，对于终年劳动、艰苦备尝的膝盖，以及油腻或肿胀的脸部，有更好的身体疗效与心理作用。
许多书籍都会警告你，多用杜松可能伤害肾脏，但那是嚼食新鲜浆果的潜在威胁，精油并不会产生这个问题。当然，使用时仍然该节制用量，欲速则不达是放诸四海而皆准的真理。
普罗旺斯地区最高陡的冯都山，是环法自行车大赛的鬼门关，对心脏和膝盖都是难以承受的考验。到了2,000公尺的山顶，已是石砾遍地，除了一些小草野花，比较“像样”的植物就只剩杜松了。即使它也难耐强劲山风，个个放低身段变成高地杜松，但看过它负隅顽抗的身影，自然不会怀疑，它能让人像自行车赛手一样紧实。＠
转载自：《芳疗私塾Beauty: 温老师45种不藏私精油美容法》 野人文化／提供
