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饮品消暑不解渴 恐致泌尿道感染  

高温加快体内代谢 宜多补充水分  

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【大纪元2012年07月06日讯】(据台视新闻报导)全台高温飙破36度,许多人喜爱喝冰饮料或茶饮消暑,认为饮品当中应该也能补充水分,然而医师强调,饮料并不能百分之百取代白开水,甚至可能因此摄取过多的糖分或咖啡因。而水分摄取量不足也将增添泌尿道感染的机会。

艳阳高照、全台高温飙破36度,大街上人手一杯茶饮料、咖啡或果汁,大口大口喝下,畅快清凉, 不过可别以为看起来跟水差不多的液态饮料,就能够完全取代开水,如果水分摄取量不足,可能大大增加泌尿道感染或者痛风发作的概率。医师强调,高温环境容易加快体内水分代谢的速度,如果喝不惯白开水,可以在开水中加入适当的运动饮料或者决明子、菊花茶,增加风味。 夏日多补充水分,不但解渴也降低罹病风险。

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