【大纪元2012年08月20日讯】(大纪元记者易德正编译报导)炎夏季节头发特别容易受损，高温、烈日曝晒加上风吹、盐水和氯的侵害，头发变得油腻、分叉、变色、断裂或毛躁乱翘，一点都不像杂志里模特儿的头发光亮服贴。尤其毛毛干燥的头发是多孔性头发(porous)，在泳池或海水中马上就会吸收盐和氯，对头发造成伤害。知名发型师伊凡杰利斯塔(David Evangelista)建议，随身携带一瓶水，下水游泳前喷湿头发，盐水和氯水就无法渗透发膜。夏天常见的头发问题有哪些呢？
赫芬顿邮报网站(huffingtonpost.com)列出6种夏天常见的头发问题与头发伤害，同时发型师与皮肤科专家也提出许多对应的解决方法，立即帮你驯服头发，解决头发受损的烦恼。
☆“氯”伤害头发
专家表示，长时间待在泳池里头发的确会变色，尤其是发色较浅的人。很多人以为发色改变与泳池中的氯有关，其实不然。据美国医疗保健网站WebMD报导，头发变色通常是因为泳池水中暗藏铜金属。纽约州立大学下州医学中心(SUNY Downstate Medical Center)皮肤医学教授克兰特说，残留在头发上的氯分子与水中的微量铜金属发生氧化作用，氧化铜是造成绿色的主因。
然而知名作家洁西卡吴(Jessica Wu)表示，氯还是会伤害头发，使头发表面的角质层剥离，氯分子会更深入破坏发质。经常游泳的人会发现，夏天头发很容易断裂，特别是烫发或洗直后。而防范氯害的简便方法是，下水前先用自来水冲洗头发，保护头发不沾上氯气。或使用免冲洗护发素，以及每周一次深层护发，修护受伤发质，保护角质层。美国皮肤科学会建议游泳时戴泳帽，并以游泳专用洗发精洗头，以补充失去的水分。
☆天生卷发
天生卷发的人夏天需要花更多时间整理卷曲的头发。多娜留着短卷发，以往每天她都会吹直头发再出门，但是一到夏天，既热又潮湿，吹直头发是浪费时间和体力，因为一流汗头发的卷度又恢复了。克兰特教授解释，由于夏天温度与湿度极高，发干(hair shaft)吸收空气中的水分，导致保持头发平顺的化学键断裂，角质层受损，因此头发失去光泽与柔顺度。
经常吹整头发或梳头也容易造成头发毛躁卷翘。不要太常洗头，洗头之间的间隔时间可以护发一次。护发时用宽齿梳子轻轻梳开纠结的头发。美国《妇女之家杂志》(Ladies Home Journal)建议使用硅灵保湿产品，可抚平头发的毛鳞片，保持头发柔顺。也可使用柔顺毛躁卷发的精华液(anti-frizz serum)或头发喷雾。尽量避免使用吹风机吹干头发。
☆紫外线伤害
一般人都知道紫外线会对皮肤造成伤害，其实对头发的伤害也不小。紫外线会让头发的角质层变脆弱，使头发容易碎裂和变色。因此夏天出门记得戴帽子，用来防紫外线。发型专家史蒂芬森建议，夏天最好使用半持久性、高光泽度染发剂，能预防头发褪色和受伤。市面上一些护发产品虽然可能夸大预防紫外线的效果，但还是有些效果，只要在使用时确实让护发产品包覆每一“根”头发。医疗保健网站WebMD的专家推荐，使用免冲洗护发素加强保湿，治疗因日晒而干燥受损的头发。
☆晒伤
保护头发不受阳光伤害，同时也别忘了保护头皮。洁西卡吴表示，头发分线处的皮肤比头发覆盖处的皮肤容易受到晒伤。倘若习惯固定分线，切记要在头发分线处涂抹防晒乳。夏天将头发往后绑时，务必在整个发际线涂抹防晒乳，以免忽略某些不常受到阳光曝晒的头皮部分，比较容易晒伤。
伊凡杰利斯塔表示，在头发根部喷上些许免涂抹搓揉的防晒喷雾，既方便又能保护头皮。其次，含抗氧化成分如大豆、维他命C或绿茶等的产品和洗发精，或多或少都能保护直接受阳光曝晒的头皮。一旦有轻微晒伤，应赶紧遮盖晒伤处，避免进一步伤害，然后用冷水冲洗，并涂抹具有舒缓晒伤功效的芦荟。
☆头发油腻
有人认为不该经常洗头，但是夏天情况得有所调整，必须更常洗头，尤其是留长发的人，头发放在背后，会沾到背上和肩上涂抹的防晒乳，头发很快就会油腻、变脏。直发者更要经常洗头，因为头皮的油脂更容易扩散，使得头发看起来更油腻。一旦发现头皮比平常油腻，那么就该洗头。
优质健康网(qualityhealth.com)建议使用深层清洁洗发乳清洗头发，尤其是头皮四周。如果头发非常油，就不要整头都用护发乳，只用在发尾。每周以柠檬汁或茶树油护发，或许有助于吸收过多的油脂。头发易出油时切勿过度梳头，否则容易将油脂扩散到整个头发，还会刺激头皮分泌更多油脂。
☆发尾分叉
紫外线和高温都会破坏头发中的化学键，而且高温和吹风机的热度会造成头发中的水分快速流失，头发变得易脆。建议护发之后使用摩洛哥发油(Moroccan oil)，以改善发质易脆的状况。克兰特教授表示，头发一旦脱落就无法挽救，只能等它长出来。而发尾分叉可以利用护发产品暂时修护，然而最好的方法是剪掉分叉。
直发更容易断裂，所以头发湿的时候不要梳理或用毛巾搓揉让头发互相摩擦，只要用毛巾包住头发、轻拍并吸掉多余的水分，使用吹风机或整发器应调至最低温度。头发过度干燥时不要经常洗头，洗发精会洗掉水分，每周洗1-2次即可，而且洗发精是要清洗头皮，不是倒在头发上，而是倒在手上，轻轻搓洗头皮。干燥头发应避免使用吹风机或整发器。@*
(责任编辑：叶澄旭)
