【大纪元2012年08月30日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）现代人的生活无时无刻围绕着减重话题，广告、药品、课程泛滥成灾。网路问卷调查发现有93.8％的女性表示，绝不愿意牺牲自己最珍贵的健康以得到漂亮玲珑的身材。但仍有18.9％的人曾向“第四台”购买广告的瘦身产品，14.6％的女性还在“网路”上订购过减肥食品，更有14.2％的女性尝试过“直销减肥食品”。
哥本哈根大学人类营养系研究报告指出，服用减肥药有提高罹患忧郁症的风险，研究人员发现：每二十五名服用它的病患中，就有一人出现心情低潮及精神紧张；每四十九名病患中，就有一人罹患忧郁症瘦身；每一百六十六人中就有一人罹患焦虑症。即使服用假减肥药的对照组病患，研究实验期间虽然成功减重约五公斤，但仍较易出现心理问题。
京叶生技首席营养顾问的王丽雅博士表示：减肥药的副作用大，不妨用喝茶消脂是最方便、最简单的减肥方法，例如：被热炒过后的普洱，每天饭后1000毫升(相当于两瓶矿泉水的量)，坚持一周，就能达到初步的减肥效果。也可以尝试一些简单的花草茶，比如：加了玫瑰花和柠檬片的决明子，决明子通便润肠、降脂明目，是对付习惯性便秘的良药。或是自行DIY纤净茶饮，将各十公克的决明子、山楂、荷叶及洛神花，洗净放入锅中，加入适量水煮约二十分钟后，去渣取汁饮用即可。
市面上出现越来越多机能型汉方茶饮，购买时应挑选成分中完全不含咖啡因，且经由二次萃取技术，使植物菁华得以充份释出的优质商品；王丽雅也建议，平时除了适度的运动之外，调整饮食习惯，控制热量的摄取，并每日搭配健康茶饮，就能调节生理机能，维持健康活力。呼吁女性朋友要以健康的态度、正确的方式来达到消脂减重的目的，展开新纤有型的生活！
