【大纪元2013年10月31日讯】(大纪元记者李平编译报导)加拿大统计局数据显示，2009年，本国12-19岁年轻人群中，共8.7859万人被诊断患抑郁、双相性障碍、燥狂或精神抑郁症；到2012年，这一数字上升至11.193万。统计局2012年数据显示，本国15-24岁人群中，共计31.5928万人过去12月内曾有过重性抑郁发作，10.9967万人有过双相性障碍。
CAMH伦敦预防科学中心心理学家渥尔菲（David Wolfe）表示，16-24岁人群中，心理健康疾病发病率每年都在上升，其中最常见的是双相性障碍、精神分裂症、焦虑和和抑郁等。
他说，上述心理疾病都有前兆，许多根源在于童年时代，成人后进入军队、大学和就业时，压力变得更大，再加上自身缺乏正确的应对能力，这些问题就会爆发出来。
他说，不是所有有精神健康紊乱的人会被诊断出来，或需要诊断，有些人可能会自己找到精神心理支持。但无论怎样，关键是早期诊断，找出压力和非正常情况下的行为模式和正常反应差别。通常，这类问题可从一些日常活动中看出来，如不想起床，不想上班或上学。
他说，如果此时当事人能得到帮助，通常能学会管理自己的心理健康问题。许多心理健康问题虽无法治愈，但是是可以治疗的，经治疗后，可正常恢复上班或上学。
他说，有人认为心理健康疾病问题现在越来越多，也有人认为是现在人们对这方面的认识比过去加强，很难说哪种说法更准确。无论怎样，现在人们可放心接受心理健康方面的辅导和治疗，而不用担心其他。
大学压力大 年轻人心理问题严重
现年27岁的多伦多居民罗维克（Jason Novick）在加拿大广播公司（CBC）新闻节目中的一次最新采访中说，自己当年第一次离家上大学，从无忧无虑的青少年时代向成人大学时代过度过程当中，曾经历双相性障碍、普通焦虑症、躁狂和抑郁等心理健康紊乱问题，在此期间，外界的支持，以及自己对心理健康问题方面的认识，在帮助自己度过这段难关时，起到了非常关键的作用。
他说，对于心理健康问题，仍存在许多误解。大学里有许多行政工作人员、教授、协调人，都不太了解这类事情，因此，很多情况下，帮助自己度过难关的还是自己，但关心自己的亲人和朋友，也可以帮助让他人了解当事人的真实情况。
他说，当年母亲和自己亲自找到课程教授，向其解释自己不是不喜欢学习，而是被心理健康问题困扰，觉得现代社会都只注重文凭和学历，让自己备受压力，使得自己很自闭，做什么事情都提不起兴趣。当时对上课还是很感兴趣，但却对生命和生活失去热情，还曾一度考虑过自杀，为此还曾住院封闭治疗。
他说，后来经过治疗，尤其是参加了多伦多癖瘾及精神健康中心（CAMH）住院治疗计划后，现在对生命和生活又有了激情。目前，自己在心理健康领域做义工。
对于和自己有类似心理健康问题的人，他的建议是，一定要把自己的情况告诉给尽可能多的人，如果不介意的话，也得让家人和朋友都知道自己的心理健康问题，这样自己才不会觉得孤立无助，觉得周围有人在支持自己。
他还建议，有心理健康问题的大学生，一定要在大学里做个心理健康评估。他说，现在大学内的心理健康辅导比10年前更多，非常有帮助。
他说，通过自身的经历，才知道对于年轻人来说，尤其是那些首次离家上大学面临学业和工作双重压力的年轻人，要应对心理健康问题有多困难。
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