【大纪元2013年11月04日讯】（大纪元记者李天源、伊虎美国华盛顿DC综合报导）最近，“华盛顿消费者支票簿”（Washington 教Consumers’ CHECKBOOK）根据价格和质量对华府地区的食品连锁店进行了评比。
华府地区最大的两家食品连锁店捷安特（Giant）和西夫韦（Safeway）食品的平均价格相当，但比沃尔玛超级购物中心的食品价格高出20%，比超级塔吉特（Super Target）高出19%，比福德莱昂（Food Lion）高15%，比普通的塔吉特店高14%，比韦格曼斯（Wegmans）高13%。
两家大的食品批发店中远（Cosco）和萨姆斯俱乐部（Sam’s Club）的价格分别比捷安特和西夫韦低35%和37%。
如果您每个星期在食品上大约花费150美元左右，那么这13-20%的价格差在一年里会积累成1,000到1,500美元。
食品的质量评比是根据顾客的满意程度来打分的。韦格曼斯和全食超市（Whole Foods）最高，韦格曼斯的顾客满意程度为93%，而捷安特和西夫韦分别只有39%和34%。
有一部分食品店，包括捷安特和西夫韦，也出售一些自己厂家牌子的食品，对于这类食品的评比，“商人乔”（Trader Joe’s）、捷安特、和西夫韦的价格都差不多，但质量的分数却差很多。有73%的顾客给了“商人乔”最高的满意度，而捷安特和西夫韦分别只有39%和34%。
另外，“华盛顿消费者支票簿”还罗列出九招日常食品消费省钱窍门。
※ 买生菜注意是按磅收费，还是按个头收费，通常按个头划算很多。
※ 在超市买生牛排或者猪排，还不如买整只烤的，通常大多数屠夫不在乎将整只切块。
※ 学会使用便宜的动物部位肉类做菜，或者该吃以蔬菜为主，肉类为辅。
※ 蔬菜和水果通常是季节性的，比较新鲜与冷冻的甚至罐头的水果价格，才决定购买与否。
※ 在吃饱状态时去购买食品，这样不会多买。
※ 大减价时多买并存起来。
※ 不要浪费上一顿的剩菜。
※ 根据每周超市优惠物品计划购买清单。
※ 尽量按照每周计划好的购买清单购物，减少冲动的购物行为。
消费者报告显示一些本地品牌产品甚至比那些知名的全美品牌更好。
（责任编辑：杨飞）
