警惕家庭中的“隐形杀手”

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【大纪元2013年03月23日讯】(大纪元记者张茹墨尔本编译报导)在几乎连续使用四年抗生素后,女儿的慢性肺部感染还是没有好转 ——每天凌晨都会被女儿的咳嗽和喘息惊醒,此时作为父母,真是觉得快要发疯了。

在绝望之中,他们叫来了建筑生物学家和健康家居专家妮可‧比斯曼(Nicole Bijlsma)。妮可开始对他们家进行审核,几分钟之内,她就发现了问题所在,原来是一个30年的老床垫。它曾被放置在祖父母的车库里,床垫里面已经发霉了,而女孩每天都睡在上面。只是换了一个新床垫,女儿所有不适的症状都消失了。

据时代报报导,建筑生物学在澳洲正成为一个蓬勃兴起的新行业,比斯曼女士可以说是这个领域的先驱者。作为《健康家居,健康家庭(Healthy Home, Healthy Family )》的作者,同时也是自然疗法的推崇者,她早就注意到病人的疾病和他们家之间有一种联系。

但真正让她开始进行系统研究的还是由于生活中发生的一场危机。在多次流产后,她将自己的血液样本送到美国生殖免疫学家那里去做化验,这是她在一本杂志上读到的资讯。诊断结果发现她的免疫系统有问题,她好好检查了一下自己的家,做了很多变化,包括把床从后面有电表箱的墙边移走。

比斯曼现在有三个孩子,她对建筑生物学的兴趣使她专门在美国进行了系统学习,并于1999年建立了澳大利亚环境研究学院(Australian College of Environmental Studies ,ACES)。其网站上说“建筑生物学家是受过专门训练的人士,他们能够识别并解决建筑环境中的健康隐患,包括空气、水、生物污染物、电磁场污染和地心压力。他们还将为装修和建造健康家居提供各种建议。

除了全日制系统的专业课程之外,学院还提供了实用的短期课程,适合那些想要了解家里有哪些危险,知道该怎么做,或正在设计或建造新家的人群。

那么,家庭中的危险包括什么呢?发霉、尘螨、杀虫剂和清洁剂中释放的化学物质,无线电磁场等等都在黑名单上。

当比斯曼评审家居环境时,她会用一个水分测定仪,关闭电源,然后,一步一步的,调查磁场、电场和无线电波产生的原因。她检查所有的过敏原,并和主人交谈—— 有没有家庭成员有哮喘,经常感冒、鼻炎发作,或持久的疲劳感,无论怎样睡都无法缓解?

然后她会检查床上用品:“很多时候问题出在床垫上,长时间的使用使床垫上积累了大量的尘螨、皮肤屑和汗水。”

“现在很多国家都不主张使用无线设备,如德国在2007年就建议国民使用连线的路由器,而不是Wi-Fi,但在这点上澳洲却是逆势上涨,越来越多人大量使用无线移动装置。”比斯曼说, “我们需要采用预防原则,我们可以生活在一个高科技世界里,但要尽量减少辐射,比如条件允许的情况下使用有线电话而不是手机。”

澳洲人也这么认为吗?比斯曼说,事实上,对这种观点他们越来越容易接受。“很多人有所质疑,很多人在想,从某种程度上看,手机可能真是一个问题。无绳电话和无线网络连接 – 它是完全一样的频率。人们不知道这一点。”

斯科特(Raphael Siket)是ACES的一名毕业生,毕业后他开了自己的公司Ecolibria,专门提供房屋环境检验服务,如霉菌和空气质量测试,租赁和购买前的房屋检查,同时也为设计师和建筑商提供绿色建筑设计和材料咨询。

“我们要看很多事情—— 房屋如何朝向能获得过堂风,什么类型的窗户更有利于通风,什么建材更环保等等。”他说,“我们非常强调建筑材料能够呼吸,所以我们尽量避免使用金属建材,因为它的导电性强,不能呼吸。我们喜爱木材,它的透气性好,但不能把它涂抹上密封胶。”

塑胶漆清洁起来很容易,但它也使你的家不能呼吸,尤其是在冬季,潮湿和冷气会积聚形成霉。他说。

“很多时候它嵌在墙壁里或房子下面、在木板中,人们看不到它,但它使人们感觉恶心。有时人们很难想到他们头痛、持续性感冒和疲劳的真正原因。”

斯科特说,现在新建房屋有一个很典型的问题就是讲究节能,什么都密封得严严实实的,没有通风孔。当然,冷风一下子进不去,但清新的空气也进不去。同时,内部的水和湿气会聚集起来。

“作为建筑生物学家,我们相信,房子必须呼吸,它是你的第三层皮肤,你的衣服是第二层。”

健康家居小窍门

*每18个月换一次枕头,每10年换一次床垫。

*室内脱掉鞋子——它们会带进来灰尘,化学剂,杀虫剂,微生物,甚至石棉。

*使用带HEPA(高效空气微粒High-Efficiency Particulate Air)过滤器的真空吸尘器。

*早上睡醒后定期给床垫吸尘,因为当它还温暖的时候,尘螨会附着在表面上。

* 使用超细纤维布来清洁,不要用强烈的化学洗涤剂,特别是那些非常清香的。

*让宠物远离地毯。

*使用低VOC(挥发性有机化合物)涂料,地板的接合処要用天然油脂,而不是密封胶。

*为了减少电磁辐射,应减少无线手机和网络路由器的使用,改用电缆。你可以测试一下区别所在:当拔掉所有的无线设备三个晚上 – 你会注意到睡眠更好,精力更充沛。

(责任编辑:陈明)

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