当你知道有人在你背后说你坏话时，你会怎么做？
前阵子，有人在背后说了些莫须有的事，造成同事对我的误解。当时我既愤慨又震惊。我问心无愧，但对方却扭曲真相，我很在意这些扭曲的说法，心情也大受影响，后来自己静下来想：“既知是‘莫须有’，我又何必‘当真’？”。
是啊！本来暗“贱”难防，剪不断，理还乱。嘴长在别人脸上，是非八卦蜚短流长，谁能幸免？真`要计较还处理不完咧！
所以，重要的不是“他说了什么”，而是要问自己：“他说的是真的吗？”如果是的话，那就没什么好说；反之，就更不必说，因为是他胡说。套句泰国禅师阿姜查的话：“这很简单，若有人骂你是条脏狗，你该做的事就是瞧瞧自己的屁股。如果后面没长出尾巴，事情就解决了。”
如果你向每个人解释后，你又中了多少钱？
在《小和尚的白粥馆》书里读到一则故事：
作者戒嗔小和尚说，在寺院里有个戒忧师兄，有一次他到镇上买东西，别人找给他的钱很脏及破旧，当他买东西要拿这张钞票给摊商，人家都不愿接受，于是，他就顺手买一张彩票，没想到这张钞票竟中了头等奖。
但因为同时也有很多人中，因此他并没有中太多钱，他喜出望外地在路上走着，迎面而来的孙大婶问他何事那么高兴，他说中了彩票头等奖，并请孙大婶不要告诉其他人。没想到第三天就传遍整个村镇。
戒忧师兄忍不住去责怪孙大婶，她很委屈地向戒忧师兄解释，她只是在镇上的马路边自言自语时被人听到的。
消息的版本很多。开始的时候，大多和中奖有关，只是金额不同，从一百万到五百万不等。后来衍生的消息多了起来，比如戒忧师兄因为中奖要离婚以及中讲只是幌子，其实是把贪污来的钱洗钱等等。
戒忧师兄很是困扰，逢人便解释，有人信了，也有人认为是欲盖弥彰。
戒忧师兄去请教师父。
师父问：“戒忧，你中了多少钱？”
戒忧师兄说：“我中了五千多块。”
师父又问：“如果你向每个人解释后，你又中了多少钱？”
戒忧师兄说：“还是五千多块。”
戒忧师兄略有所思，从此不再向人解释他中奖的事情。又过了几天，他的心情已经变得好很多。
假如你因此难过，他们的问题就变你的问题
街头巷尾不乏有为他人称斤论两、品头论足的人，但是有谁记得掂掂自己的斤两，拿镜子照照自己？
只要想想多少人批评总统、首相或宗教界的领袖，就知道几乎没有人不被批评。即使耶稣、佛陀、默罕默德也有很多人反对他们。事实上，他们还是有相当数量的敌人。而且，如果你想要在一生中有所作为，那么，紧接而来的就会有反对者。
所以每当我给年轻人一些个人意见时，我总会告诉他们：别把那些批评、攻击放在心上。别人可能有各种理由，就是想彻底打击你，但那是他们的问题，不是你的问题。假如你因此难过，他们的问题就变你的问题。在意别人在说什么，是表示你认同这个人。如果你不认同这人，不同意他的话，又何必在意他说什么？
没错，很多时候，别期待得到每个人的认同，更没有必要浪费时间和精力反复去对人解释。那样只会劳累自己的心。试想，如果你向每个人解释后，你又中了多少钱？
所谓清者自清，浊者自浊。有人说你很小心眼，他乱说，但如果你很气，你找他议论，不就证明他说的没错吗？有人是非不分，对你误解，或是给你乱贴标签、乱扣帽子，就随他去说吧！他在定义自己，你也在定义自己。记住，重要的并不在于那个人说了或做什么，而在于你怎么面对，这将定义你是什么样的人。
他对你说三道四，你不随之起舞，谁是不三不四，昭然若揭。他说你邪恶，你却回以良善，谁是邪恶，不辩自明。
大风无法摇撼一座山，而毁誉也无法伤害一位勇者。如果你“不动如山”，那么就没有任何人能影响你，他们也许会试图激怒你、打击你、羞辱你，但是如果你不在乎，他们是无能的。除非你接受了他的侮辱，否则他只有自取其辱。
─ ─摘自:《眼界，决定你的世界》高宝出版提供@
