【大纪元2013年03月31日讯】（大纪元记者李郁玫报导）现代人生活压力大，常有失眠或睡眠障碍等困扰，而失眠容易造成高血脂、心血管等相关疾病。根据西班牙发表的生物医学期刊指出，想改善睡眠品质，进而降低罹患心血管疾病的概率，可饮用南非国宝茶（Rooibos Tea），内含金圣草素（chrysoeriol）成分，还能避免器官脂肪堆积问题，且无咖啡因，适合睡前饮用，能稳定心情并改善睡眠品质。
无咖啡因的世界茶潮流
公元1968年，Dr. Annique Theron偶然发现Rooibos Tea具有治疗痉挛及抗过敏的特性，在帮助了苦于过敏结肠的孩童后，近50年来，因为Rooibos Tea温和的口感与健康的功效，吸引世界各地许多的研究单位进行研究。
Rooibos Tea的饮用历史已超过300年，它不是茶叶，不是药品，也不是草药，而是一种特别的饮品，可帮助调整体质，增进健康。它是一种只在南非产出的针叶植物所制成，由于不含咖啡因，不含卡路里，单宁酸含量低，可帮助调整体质，增进健康，72%的南非人口都有饮用Rooibos Tea的习惯，而目前也正受到全世界的欢迎与关注。
降低罹患心血管疾病概率
国际健康组织（World Health Organisation）指出，心血管疾病是世界上最大的健康杀手，每年危害一亿七千一百万的生命。心脏疾病与中风的危险潜藏因子包含高血压、高胆固醇、高血糖、吸烟、蔬果摄取量不足、肥胖、过重和缺少运动等，因此要如有效何降低罹患的概率，正是许多研究单位一直持续努力的方向。
一项由南非开普半岛科技大学（Cape Peninsula University of Technology）Jeanine Marnewick教授主持的研究发现，每天喝6杯Rooibos Tea长达6星期，对具有罹患心脏疾病风险的成人十分有利。Rooibos Tea内含的金圣草素已被科学家证实可预防人类血管疾病，科学界并建议使用金圣草素以预防及治疗血管的硬化。此外，Rooibos Tea内含多种多酚类化合物，多酚化合物的特点是具有良好的抗氧化活性，可清除有害人体健康的坏分子－自由基，也有预防肿瘤和冠心病的作用。
Rooibos Tea除了对心脏疾病有益处，根据南非国宝茶推广单位 South Africa Rooibos Council（SARC）之统计，在世界各地的研究发现Rooibos Tea的成效：
1.预防癌症
内含丰富的抗氧化剂，能对抗自由基对DNA造成伤害而导致的癌症。
2.保护心脏降低胆固醇
内含的微量金圣草素已被科学家证实可预防人类血管疾病。
3.预防抗老
经动物实验证明，食用Rooibos Tea之日本鹌鹑在年龄自然增长的过程中，能产出更多鹌鹑蛋，显示有预防抗老之功效。
4.保护肝脏
内含的成分能有效预防脂肪在肝脏内的囤积，可保护肝脏，防止代谢性疾病。
5.荷尔蒙替代疗法
内含的组合物成分，其植物雌激素有潜力当作未来荷尔蒙替代的疗法，并正积极进一步研究中。
6.改善糖尿症状
在各国的动物实验研究显示，长期饮用可改善糖尿症状。
7.增强免疫系统
成分中的水溶活性成分可有效恢复老鼠的免疫功能。
8.治疗发炎性肠病
内含的高抗氧活性可减少由氧化所造成的DNA损坏，减轻动物发炎性肠病之症状。
9.治疗胃痉挛及腹泻
内含的黄酮类化合物能有效达到肠胃镇静之效果。
Rooibos Tea简介：
Rooibos Tea又被南非人称为红色灌木，因为拥有跟针一样细的树叶在发酵过程会变红而得名。Rooibos Tea属于南非特有的Aspalathus类针叶植物，也是豆类植物科的一部分。灌木状的植物有着集中且平滑树皮的树干，在靠近土壤表面部分细分出很多一样强壮的支干，上面有着轻薄脆弱的分支，分支上长着约1cm尖而细像针一样的柔软树叶，有的单独生长，有的是成把生长。这一类的植物有超过200多种，而Rooibos Tea是唯一具有商业价值的。Rooibos Tea除了单饮茶品，也可搭配蜂蜜、牛奶、果汁、香草、肉桂等等调味，也常被拿来使用于泡浴、美容美妆产品、入菜等多种用途。◇