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无油烟美人厨房 美味地中海型早餐

作者:杨嘉玲

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【大纪元2013年05月27日讯】地中海型饮食风的关键就在桌上的那瓶冷压初榨橄榄油。冷压初榨橄榄油的冒烟点高达170~190℃,不仅适合凉拌沙拉、直接沾食面包,更适用于各种中式烹调。

每天早晨直接饮用15c.c.的冷压初榨橄榄油,或者加上葡萄酒醋以全麦面包沾食(油: 醋=2:1),不仅美味,还可以照顾到全家人,尤其是长辈的健康。把地中海型饮食风搬上早餐台吧!◇

健康与瘦身知性品牌。(图:大易美人提供)
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2013-05-27 2:37 PM
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