一位35岁女性，任职网路公司的业务人员，白天拜访客户，晚上熬夜工作写文案，平常热爱手机游戏，为了闯关熬夜玩也没关系！但在不知不觉中变得憔悴许多，眼眶不但变得又暗又凹，也出现细纹松弛的问题。年龄也不大，怎么脸上就已出现老态了呢？很怕成为假龄熟女，因此至皮肤科求诊。
书田诊所皮肤科主任医师郑惠文表示，这名患者主诉自己眼眶慢慢凹陷，下眼皮细纹松弛，法令纹及嘴角纹路变深，让人看起来疲惫没精神，也因为时常眉头深锁，不笑的时候，也被误以为在生气。经过诊查后发现，喜爱日光浴的她，平日外出拜访客户都不做防晒，加上习惯性熬夜让她提前老化。
白天日光族，晚上蝙蝠侠，小心老得快！郑惠文说，门诊当中不少想要抗老的女性其实都在当蝙蝠侠，晚上熬夜已是家常便饭，白天又很随兴地擦防晒，渐渐地眼周开始出现细纹暗沉、眼眶凹陷、泪沟松弛、法令纹变深、下巴线下垂等老化问题出现。
郑惠文进一步说明，生活型态的改变会影响老化的快慢，例如：光老化、抽烟、喝酒、荷尔蒙、药物等，其中光老化占了80%，而紫外线就是光老化的元凶。因此，长时间暴露在紫外线造成的伤害，就是抗老化最大的敌人，而熬夜的生活形态，更是影响荷尔蒙的运作，长久下来对肌肤的影响也很大。
骨骼老化也是外表容易显老的原因！郑惠文表示，老化过程会引起脸部骨骼形态的变化，是导致外观显老的因素，因此老化的概念不再只有“皮松肉垮”。近5年内的许多研究显示，骨骼及软组织也会随着年纪而变化，尤其是骨骼老化，Shaw and Kahn在2007年更系统化以CT测量3个年龄族群（25~44岁、45~64岁、≧65岁） 男女各10位，共60位来客观量测年龄因素对骨骼变化的影响。
研究结果也显示，眼眶和脸部骨骼的老化是外观形态产生改变的开始，尤其眼眶骨上内侧、下外侧，随着年纪增长而耗损更易显老。
治疗方面，对于光老化患者，首先还是要注重防晒，抵挡光老化的侵袭是抗老化的先决条件，再针对老化问题进行治疗。此外，并不是单一方法可以满足所有老化症状，要依患者的需求做全面整体规划治疗。
郑惠文提醒，老化是渐进式的，所以预防胜于治疗，平时就要规律保养。不想提早老化又不想花大钱进行整顿工程，最符合经济效益的就是做好防晒，再根据自己的年龄、生活型态及预算，与医师沟通寻求有效率的防老规划。另外，不碰烟、酒，保持正常作息，睡好美容觉，就能轻松做个冻龄美女。◇
