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过敏
过敏好难过！让中医师提供你一则抗过敏良方─荆芥抗敏茶。
材料： 荆芥5g、五味子3g、防风5 g、乌梅1颗、甘草2片、热水700c.c。
做法： 将药材洗净后，放入滤袋，以热水冲泡2~3分钟即可。
药材效用介绍
荆芥─具有散风热，清头目，利咽喉功效。
五味子─具敛肺滋肾，生津敛汗，宁心安神，补虚明目，消水肿的功效。
防风─具祛风解表，胜湿止痉，止泻止血的功效。
乌梅─具敛肺涩肠，涌痰消肿，清热解毒，生津止渴的功效。
甘草─具益气补中，清热解毒，祛痰止咳，调和药性的功效。
——摘编自《新唐人电视台》 乐活中医节目@◇
