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开学
【大纪元2013年09月05日讯】（大纪元记者施芝吟台北报导）开学了，许多孩子出现开学症候群，症状包括精神不佳、常打哈欠、疲倦想睡，甚至整日不想动、脾气暴躁易怒、容易生病等情形。董氏基金会建议父母多陪伴孩子运动，稳定情绪。
林口长庚儿童心智科医师吴佑佑说，新学期开始，总有许多爸妈带孩子前来门诊，有些是新生，有些是重新编班的旧生，也有因暑假长时间坐在电脑、电视前都不动，造成适应性环境困难的问题，他们会出现精神不佳、常打哈欠、疲倦想睡等情形，严重者会出现整日不想动、易怒、生病等反应。
她说，孩子面对新环境时，通常在1到2周内就能恢复，这段期间父母可陪孩子多运动，就能让他们情绪稳定。
吴佑佑建议，家长可陪伴孩子藉由过去学习累积的经验习惯，来替代缓解新环境中的不适应感，如养成运动习惯，到新环境后一样运动，就能平抚不安定的心情。爸妈与孩子可以透过游戏运动的形式，增加趣味性，不但能增加孩子继续运动的动机，也能增进亲子间互动，让双方都有好心情。◇
（责任编辑：敏清）
